Pompki
Guest_Grzebyk90_*
Napisano Ponad rok temu
Słyszałem ,że nie są skuteczne na mase a więc na co?
Jak przydają sie w sportach walki?
Od czego zależy ilość ich wykonywania? (tacy chudzi goście jadą czasami więcej od pakerów)
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
rozbudowywuja klatke, slyszalem ze dla niektorych jest to niezastapione cwiczenie jak podciaganie na plecyCo dają nam pompki zwyczajne na płaskiej podłodze?
...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru ]=+-:::...
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Pompkipompki |
Street Workout i Kalistenika |
|
|
||
Pompki...pomocy. |
CROSS-BUDO |
|
|
||
pompki naczczo ? |
CROSS-BUDO |
|
|
||
Pompki |
Fitness i Aerobik |
|
|
||
Pompki i brzuszki w domu ? ? ? |
Inne sporty |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
NOWY PLAN TRENINGOWY ??????
- Ponad rok temu
-
Potrzebujesz pomocy? :)
- Ponad rok temu
-
rzezba klata
- Ponad rok temu
-
Potrzebuje Kilku rad Od KogoS Kto SiE Na tYM ZnA
- Ponad rok temu
-
Srodek klatki w HST
- Ponad rok temu
-
Odżywki i ćwiczenia dla studenta ;)
- Ponad rok temu
-
Nowy-pierwszy post i pytania
- Ponad rok temu
-
Wyciskanie
- Ponad rok temu
-
pytanie
- Ponad rok temu
-
Co zrobic aby łopatek na plecach nie bylo widac??
- Ponad rok temu