Skocz do zawartości


Zdjęcie

masówka a zalanie tłuszczem...


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
28 odpowiedzi w tym temacie

GuZu
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2691 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Piła
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: masówka a zalanie tłuszczem...
Od przyszlego tygodnia chyba zaczne biegac :) :hyhy:
  • 0
Everybody wants to be a bodybuilder but nobody wants to lift so heavy ass weights

lucas667
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 673 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:sport,muza,gala

Napisano Ponad rok temu

Re: masówka a zalanie tłuszczem...
no ja narazie bieganie odloze! po pracy,po treningu,po worku za bardzo juz bym nie mial sil! ale zacznij zacznij ;)
powodzenia
  • 0
...i nim w sen zapadne ostatnia rzecz wykonam Panie dzieki za wszystko,misja zakonczona,Amen...!!
--
Powrot

adasko1418048738
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3256 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Białystok

Napisano Ponad rok temu

Re: masówka a zalanie tłuszczem...

Od przyszlego tygodnia chyba zaczne biegac


bezsens wygladasz jak chuchro i jesczce biegac chcesz, cwiczysz zapasy czy cos tam nie pamietam i jesczze bieganie... masuj sie a nie prubujesz tracic wage
  • 0

skiera
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1063 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Skierniewice

Napisano Ponad rok temu

Re: masówka a zalanie tłuszczem...
Jestem tego samego zdania co adasko, zreszta sam mu o tym pisalem, ze nie wyrzezbie sie dopuki nie bedzie mi sie podobala ilosc masy...

Guzu co Ci przeszkadza troszke tluszczu, staraj sie tak zeby ludzie patrzyli na plecy, klate, rece a nie na brzuch ;) jesli Ci na tym zalezy
  • 0
"Bycie Animal to nie tylko 120 kg mięsa i siła konia! To motywacja do tego, aby w życiu zawsze umieć wstać jak upadniesz..."

GuZu
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2691 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Piła
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: masówka a zalanie tłuszczem...
ale co do biegania to akurat nie chodzi mi o strate masy... zreszta juz byl temat.. bede biegac po sniadaniu, po bieganiu tez cios zjem... bo mi zalezy na kondycji... musze w koncu zabrac sie za diete...niedlugo chyba zamowie wage z alegro (skiera wiesz o co chodzi :P).
  • 0
Everybody wants to be a bodybuilder but nobody wants to lift so heavy ass weights

GuZu
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2691 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Piła
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: masówka a zalanie tłuszczem...
aa jeszcze jedno... chce wbic 70 kg masy, potem sile robie i skoncze tak na 73 kg (tak sa wagi w judo :/) pozniej na zimie znowu masowke zrobie na ok 80.. ale to jeszcze czasu a czasu :P
  • 0
Everybody wants to be a bodybuilder but nobody wants to lift so heavy ass weights

WIZARD1418048742
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1745 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Girona/Warszawa
  • Zainteresowania:dietetyka, żywienie, języki obce, samochody, SW

Napisano Ponad rok temu

Re: masówka a zalanie tłuszczem...
Guzu teraz jesteś w kategorii do 66kg?
  • 0

KARSTEN
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 230 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Myślenice
  • Zainteresowania:kulturystyka,boks,pilka nozna,foczki ;-)

Napisano Ponad rok temu

Re: masówka a zalanie tłuszczem...
to bieganie jest calkiem bez sensu, wystarczy samo judo jak pisali przedmowcy, cierzko bedzie Ci robic mase jak bedziesz do judo jeszcze biegal.
  • 0
Cele:
waga 110kg
Łapa 46cm
;-)

GuZu
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2691 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Piła
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: masówka a zalanie tłuszczem...

Guzu teraz jesteś w kategorii do 66kg?

teraz tak... tzn ciagle bylem do 60 kg... a na eliminacje do Opola najblizsze jade juz w 66 kg... gdyby nie judo zupelnie inaczej bym sie organizowal z silka
  • 0
Everybody wants to be a bodybuilder but nobody wants to lift so heavy ass weights



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024