Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Pytanko małe

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

5 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
32 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Barcin

Napisano Ponad rok temu

Pytanko małe

Mam 140 kapsułek Kreatyny mega capss olimpu i do tego dextroze . . . . Jest to mój 1 cykl wraz z odżywkami i mam pytanie czy dobrze je wybrałem ?? prosze o pomoc

Kiedy Wy się OPIER*ALACIE ! My trenujemu żeby skopać wam Dupy !!!

Użytkownik
3380 postów
Pomógł: 40

146
Bardzo Dobra

Lokalizacja:Gdynia
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Różne
Staż [miesiące]:Długi
Wzrost [cm]:168
Biceps [cm] :40
Klatka piersiowa [cm]:105
Pas [cm]:82
Udo [cm]:65
Przysiad [kg]:170/15*120
Wyciskanie [kg]:140/19*100
Martwy ciąg [kg]:185/10*150
Waga [kg]:85

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanko małe

Masz o jakieś 150 capsów za mało za cykl.

"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."

Użytkownik
32 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Barcin

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanko małe

Ahha bo kumpel mi mówił że na miesiąc mi starczą i że 4 dziennie mam brać w dni treningu a 2 w dni wolne

Kiedy Wy się OPIER*ALACIE ! My trenujemu żeby skopać wam Dupy !!!

Użytkownik
3380 postów
Pomógł: 40

146
Bardzo Dobra

Lokalizacja:Gdynia
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Różne
Staż [miesiące]:Długi
Wzrost [cm]:168
Biceps [cm] :40
Klatka piersiowa [cm]:105
Pas [cm]:82
Udo [cm]:65
Przysiad [kg]:170/15*120
Wyciskanie [kg]:140/19*100
Martwy ciąg [kg]:185/10*150
Waga [kg]:85

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanko małe

4 to za mało w dni treningowe,musi być 8,w dnt 4

"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."

Użytkownik
32 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Barcin

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanko małe

Dziękuje serdecznie . . . Ale to cztery przed i cztery po treningu ??

Kiedy Wy się OPIER*ALACIE ! My trenujemu żeby skopać wam Dupy !!!

Użytkownik
3380 postów
Pomógł: 40

146
Bardzo Dobra

Lokalizacja:Gdynia
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Różne
Staż [miesiące]:Długi
Wzrost [cm]:168
Biceps [cm] :40
Klatka piersiowa [cm]:105
Pas [cm]:82
Udo [cm]:65
Przysiad [kg]:170/15*120
Wyciskanie [kg]:140/19*100
Martwy ciąg [kg]:185/10*150
Waga [kg]:85

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanko małe

Może być 4 z rana i 4 po treningu

"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."

Wróć do Odżywki i Suplementy

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
A6W lub ABS przy małej masie	Trening dla początkujących	3 odpowiedzi 2372 wyświetleń	Ponad rok temu przez
szybkie pytanko o bjj Wawa	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	2 odpowiedzi 1000 wyświetleń	Ponad rok temu przez
pytanko...	Trening dla początkujących	4 odpowiedzi 1517 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pytanko	Trening dla początkujących	5 odpowiedzi 1247 wyświetleń	Ponad rok temu przez Guest_maks_*
Początkujące pytanko	Trening dla początkujących	5 odpowiedzi 1186 wyświetleń	Ponad rok temu przez