Waga: 71kg
Wzrost: 172cm
Biceps: 32,5
Obwód w klatce: 98cm
Obwód w pasie: 80cm
Wyciskanie klatka:72kg
Staż treningowy: ok 4 miesiące
Takie mam warunki co proponujecie??

Jak terenowac???
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Jakie Środki Są Najlepsze |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Jak dlugo brac metke |
Sterydy i Prohormony |
|
![]()
|
||
jak uderzacie? |
TAEKWONDO |
|
![]()
|
||
Wartościowe posiłki i jak je dobierac? |
Dieta |
|
![]()
|
||
Street Workout - od jakich figur mam zacząć |
Porady Trenerów |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
POPRAWCIE MOJ PLAN
- Ponad rok temu
-
Jak Trenować??pls HELP
- Ponad rok temu
-
Trening na siłę
- Ponad rok temu
-
Można tak trenować (do oceny)
- Ponad rok temu
-
Bieganie a Masa??
- Ponad rok temu
-
Tluszcz na klatce
- Ponad rok temu
-
___Trening na masse do oceny :]____
- Ponad rok temu
-
Pomoc przy planowaniu
- Ponad rok temu
-
ocencie trening
- Ponad rok temu
-
Mój Trening do oceny !!
- Ponad rok temu