Waga: 71kg
Wzrost: 172cm
Biceps: 32,5
Obwód w klatce: 98cm
Obwód w pasie: 80cm
Wyciskanie klatka:72kg
Staż treningowy: ok 4 miesiące
Takie mam warunki co proponujecie??
Jak terenowac???
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Tomczyk
-
- Użytkownik
- 6 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Toruń
- Zainteresowania:siłownia, walki, sport
Napisano Ponad rok temu
Jak terenowac???
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
adasko1418048738
-
- Użytkownik
-
- 3256 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Białystok
Napisano Ponad rok temu
Re: Jak terenowac???
trening numer z przyklaodwych znajdujacych sie w FAQ , jesli cos w nim nie pasuje to pzrerub go i wklej do oceny
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Jaki trening po push pull i plan pod mój sprzęt . |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
|
||
Jakiś stack na mase? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Białko , węglowodany - jak stosować. |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Jakie triki treningowe stosują Mistrzowie? |
Porady Trenerów |
|
|
||
Z jakich odżywek białkowych korzystacie? |
Rozmowy nie na temat |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
POPRAWCIE MOJ PLAN
- Ponad rok temu
-
Jak Trenować??pls HELP
- Ponad rok temu
-
Trening na siłę- Ponad rok temu
-
Można tak trenować (do oceny)
- Ponad rok temu
-
Bieganie a Masa??
- Ponad rok temu
-
Tluszcz na klatce- Ponad rok temu
-
___Trening na masse do oceny :]____- Ponad rok temu
-
Pomoc przy planowaniu
- Ponad rok temu
-
ocencie trening
- Ponad rok temu
-
Mój Trening do oceny !!
- Ponad rok temu
