20 odpowiedzi w tym temacie

[Łukasz Chojnack]

Cześć mam 17 lat, chodzilem na silownie 5 miesiecy i mialem pułroczna przerwe ponownie zaczynam chodzic na siłownie, pomużcie mi jaka mam wybrać odrzywke na poczatek mysilalem nad kreatyne mega caps 1250mg 300 kaps chce odrzywke na mase i siłe prosze o porady

Załączone pliki

•  0502_it_evo_01_z.jpg   166,96 KB   31 Ilość pobrań

[hoo]

dieta + zakup gainera i jakichs witaminek, z kreta poczekaj jeszcze troche...

[tigre0070]

mysilalem nad kreatyne mega caps 1250mg 300 kaps

z tym jeszcze poczekaj.

dieta + zakup gainera i jakichs witaminek

to będzie dla ciebie dobre

[Luuzak14]

No i oczywiście dobry trening i motywacja :564:

[Łukasz Chojnack]

a ile mam tego kupic wystarczy 500g i jak dlugo brac

[BODYGUARD]

No co ty? gainera chcesz kupić 500 gram? (jeśli to masz na myśli)

kup przynajmniej ze 3 kg.

jak długo brac ? tak długo jak pozwolą ci środki finansowe

[Łukasz Chojnack]

a kiedy bede mógl brać kreatynke jak mi sie skoniczy gainera 3kg

[BLUE_ARMY]

po 10-12 miesiecznym stazu na siłowni..
sa bardzo ladne efekty po kreatynie.. :564:

[Łukasz Chojnack]

jakiego mam kupić gainera 737 moze byc i jak dawkować

[BLUE_ARMY]

Łukasz Chojnack, niech cie cena nie skusi..
(polecamy vitalmaxa 1 i 2, mass xxl, monster mass, gainer mtc ,wp,professional mass)

Dawkowanie w zaleznosci do diety

[tigre0070]

737 moze byc

nie....tandetny jest...

zrób tak jak napisał BLUE

[Łukasz Chojnack]

kupilem gainera mct dobry wybur i chciał bym sie dowiedzec czy smakowe odrzywki sa gorsze

[BLUE_ARMY]

Łukasz Chojnack,

Smakowe odzywki sa b.dobre..
Gdyz zamiast czuc smaka naturalnej gorycz..
Czujesz ten piekny smak, ktory sobie wybrales
(w samakowym sa tez inne wartosci poszczegolnych skladnikow odzywczych..ale roznia sie minimalnie )

[anar]

czy smakowe odrzywki sa gorsze

czasami zdarza sie, ze smakowe gorzej smakuja []

(w samakowym sa tez inne wartosci poszczegolnych skladnikow odzywczych..ale roznia sie minimalnie )

dokladnie - po prostu patrz na sklad :>

[kamas]

ja bym ci polecił magnuma 5000 oraz dietk a

[prez3s]

Brałem kreatynke z trecka po 3 miesiącach ćwiczenia i efekty były dobre

[anar]

prez3s, fajnie no ale co z tego ;]

[Łukasz Chojnack]

białko 100% morze być zeby nabrać szybko mase prosze szybką porade

[Łukasz Chojnack]

soą odrzywki w strzałach

[adasko1418048738]

soą odrzywki w strzałach

w strzalach sa tylko leki , czyli w kulturystyce sterydy