Skocz do zawartości


Zdjęcie

Mam problem! Pomocy


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
18 odpowiedzi w tym temacie

LeonZ5
  • Użytkownik
  • Pip
  • 10 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Mam problem! Pomocy
Mam lat 15 w czerwcu 16!! Waze 90Kg mam 192com wzrostu!! Ćwicze od 14 miesiecy, na "sucho"!! Mam dwa problemy Pierwszy chciałbym coś wziac jakies suplement mysle nad reactro pro 3 co Wy na to? chce miec siłe by móc wiecej rosnac zalezy mi na sile i na masie miesniowej! Drugim moim problemem jest mój grzbiet jestem bardzo wąski w barkach juz nie wiem co mam cwiczyć wszystko mi wchodzi biceps 3,7 itp a barkach waski! Lipnie to wyglada. Jak cwiczyć a i mam lekka wade postawy (garb). gdy budowałem mój plan opierałem sie o to forum i o doswiadczenie moich starszych kolegów z którymi cwicze! mam nadzieje ze mi pomozecie pzdr : )
  • 0

crusher1988
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1456 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Mam problem! Pomocy
profil dokladnie uzupelnij !!!
  • 0
Pozdro Blue Army ... dzieki za pomoc ;)
Nie kazdy kto ma duzego kut**a musi grac w pornusach :D
Wracam do formy :P

LeonZ5
  • Użytkownik
  • Pip
  • 10 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Mam problem! Pomocy
mam jeszcze jedno pytanie co to jest cell pump?? bo gdy czytałem posty o reactor pro 3 to wszyscy pisali zeby wziąśc to!! Co to?? z góry dzieki : )
  • 0

BODYGUARD
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 7885 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: Mam problem! Pomocy
Jest to stack kreatynowy (a dokładniej jabłczan kreatyny) stosunkowo tani i dobry.
  • 0

Rhp
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 298 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:ŁDZ
  • Zainteresowania:od c**ja

Napisano Ponad rok temu

Re: Mam problem! Pomocy
Tylko ostatnio ciężko dostać CP :567:
  • 0

BLUE_ARMY
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4535 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:KM, ALP, Diving

Napisano Ponad rok temu

Re: Mam problem! Pomocy
1.Dieta
2.Gainer
3.Cp
4.Zapisz sie na basen
5.W treninigu pomoze ci dział TRENNING

Rhp, Jest wlasnie,mozna tak powiedziec ze ponownie wrocil..
Jest teraz duza pucha orange :P
Jak cos to zapraszam na str. producenta
  • 0
ON
NBII + Shock + BCAA MC + Mio


It has been said that something
as small as the flutter of a butterfly's wing
can ultimately cause a typhoon
halfway around the world..
- Chaos Theory

LeonZ5
  • Użytkownik
  • Pip
  • 10 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Mam problem! Pomocy
jak mówice Magnum 5000 bedzie dobry?? czekam na odpowiedz!! a jesli magnum to co do tego?? bo raczej Cp to chyba nie ma:/ znaczy nie moge znalezc nigdzie!! Piszcie!!
  • 0

wilku81418048751
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 83 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Mam problem! Pomocy
Na moje to weź coś na redukcję tkanki tłuszonwej:) masz 90 kg i jeszcze chcesz odżywki brać troche to chore. Na twoim miejscu brałbym się za rzeźbienie ciała. Pozdrawiam
  • 0

LeonZ5
  • Użytkownik
  • Pip
  • 10 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Mam problem! Pomocy
jak mówicie co jest dobre na redukcje tkanki tłuszczorej!! Wyłacznie Trec ewentualnie Olimp !!: ) Piszcie!! pzdr :-)
  • 0

LeonZ5
  • Użytkownik
  • Pip
  • 10 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Mam problem! Pomocy
co powiecie na TREC HMB 300 kaps. + 30 ml+ Reactor 3 pro?? to bedzie dobre??
  • 0

BODYGUARD
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 7885 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: Mam problem! Pomocy
ale żeście pokombinowali teraz...

LeonZ5, zrób jeszcze trochę masy może być to magnum
a potem jedź ostro na rzeźbę i daruj sobie i HMB i reactor 3 to słabe suple.

i oczywiście porządna dieta w dziale odżywianie znajdziesz podwieszone
diety dla różnych kategorii wagowych że tak powiem :)

Cell pump jest musisz tylko wpisać w google Cell pump
i znajdzie ci mnóstwo sklepów.
  • 0

dj...lukas
  • Użytkownik
  • Pip
  • 26 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Mam problem! Pomocy
Włąsnie mam pytanie czy np 2 godznu basenu moze byc traktowany jak trening na siłce?
  • 0

tigre0070
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2006 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:Siłownia,Suple,MMA,SAA,GSM...no i moja Pani :-)

Napisano Ponad rok temu

Re: Mam problem! Pomocy

Włąsnie mam pytanie czy np 2 godznu basenu moze byc traktowany jak trening na siłce?

raczej jako aeroby...
  • 0

LeonZ5
  • Użytkownik
  • Pip
  • 10 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Mam problem! Pomocy
hmm basen jest dobry ale watpie czy moze byc traktowany jak siłownia!! Poniewaz na basenie nie wycwiczysz tylu parti mieńsni jak pływajac na basenie!! hmm ja juz nie chce masy!! mi 90Kg narazie staryczy mam 16 lat!! chce mase miesniowa!! Prosze o opinie!! :) pzdr
  • 0

LeonZ5
  • Użytkownik
  • Pip
  • 10 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Mam problem! Pomocy
łoo łoo pomyłka!! nie wycwiczysz tylko parti miesni na basenie jak na siłowni:) korekta pzdr :) WLKP
  • 0

BODYGUARD
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 7885 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: Mam problem! Pomocy
LeonZ5, nie chcesz masy chcesz mase to znów nie chcesz...

zdecyduj sie kurna jaki jest twój cel DOKŁADNIE.
  • 0

Luuzak14
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1403 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Pabianice
  • Zainteresowania:Kulturystyka oraz wszystkie sporty walki

Napisano Ponad rok temu

Re: Mam problem! Pomocy
Z tego co rozumiem to jego celem jest masa ale mięśniowa (beztłuszczowa) ładnie przyrzeźbiona.........chyba
  • 0
To Be Kur*a Or Not To Be

LeonZ5
  • Użytkownik
  • Pip
  • 10 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Mam problem! Pomocy
hehe dobrze zrozumieałeś Luuzak14:) chodzi mi o mase mieśniową!!
  • 0

Luuzak14
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1403 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Pabianice
  • Zainteresowania:Kulturystyka oraz wszystkie sporty walki

Napisano Ponad rok temu

Re: Mam problem! Pomocy
Od razu tak mi sie wydawało bo chyba wszystkim na tym forum o to chodzi nie :566: :564:
  • 0
To Be Kur*a Or Not To Be



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024