Mogl by mi ktos napisac jak to dawkowac a mianowicie tak mam bialko, storma, carbo mogl by ktos rozpisac jak to szamac :> i jeszcze jedno pytanko jak jesc lepiej krete w dni treningowe : rano i przed albo po treningu albo przed treningiem i po :>
Pomozcie ;)
Rozpoczęty przez Guest_Grzepa_*, Ponad rok temu
13 odpowiedzi w tym temacie
tigre0070
-
- Użytkownik
-
- 2006 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Zainteresowania:Siłownia,Suple,MMA,SAA,GSM...no i moja Pani :-)
Napisano Ponad rok temu
Re: Pomozcie ;)
1.Wypełnij profil.
2.storm tak jak na opakowaniu...
białko 30 minut po treningu i przed snem
carbo podczas treningu i z kreatyną po treningu...
2.storm tak jak na opakowaniu...
białko 30 minut po treningu i przed snem
carbo podczas treningu i z kreatyną po treningu...
tigre0070
-
- Użytkownik
-
- 2006 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Zainteresowania:Siłownia,Suple,MMA,SAA,GSM...no i moja Pani :-)
Napisano Ponad rok temu
Re: Pomozcie ;)
rano i przed albo po treningu
lepiej rano i po treningu
BLUE_ARMY
-
- Użytkownik
-
- 4535 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Zainteresowania:KM, ALP, Diving
Napisano Ponad rok temu
Re: Pomozcie ;)
Grzepa,
kreta dzien treningowy 5g rano i 5g po treningu
białko 40min po treningu i ( miedzy posilekim lub snem)
carbo 50g po treningu
kreta dzien treningowy 5g rano i 5g po treningu
białko 40min po treningu i ( miedzy posilekim lub snem)
carbo 50g po treningu
ON
NBII + Shock + BCAA MC + Mio
It has been said that something
as small as the flutter of a butterfly's wing
can ultimately cause a typhoon
halfway around the world..
- Chaos Theory
NBII + Shock + BCAA MC + Mio
It has been said that something
as small as the flutter of a butterfly's wing
can ultimately cause a typhoon
halfway around the world..
- Chaos Theory
tigre0070
-
- Użytkownik
-
- 2006 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Zainteresowania:Siłownia,Suple,MMA,SAA,GSM...no i moja Pani :-)
Napisano Ponad rok temu
Re: Pomozcie ;)
BLUE_ARMY, chciało ci się pisać n-ty raz że kretę 5g rano i 5g po treningu??
Guest_Grzepa_*
Guest_Grzepa_*
-
- Guests
Napisano Ponad rok temu
Re: Pomozcie ;)
storm to chyba stack no chyba ze sie myle...
BLUE_ARMY
-
- Użytkownik
-
- 4535 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Zainteresowania:KM, ALP, Diving
Napisano Ponad rok temu
Re: Pomozcie ;)
Grzepa, nieprzeczytalem uwaznie
bierz wg opakowanie
w trneigow 2dawki
w nietren 1dawke
tigre0070,
taki odruch juz mialem
ludzie nieumia czytac FAQ
bierz wg opakowanie
w trneigow 2dawki
w nietren 1dawke
tigre0070,
taki odruch juz mialem
ludzie nieumia czytac FAQ
ON
NBII + Shock + BCAA MC + Mio
It has been said that something
as small as the flutter of a butterfly's wing
can ultimately cause a typhoon
halfway around the world..
- Chaos Theory
NBII + Shock + BCAA MC + Mio
It has been said that something
as small as the flutter of a butterfly's wing
can ultimately cause a typhoon
halfway around the world..
- Chaos Theory
tigre0070
-
- Użytkownik
-
- 2006 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Zainteresowania:Siłownia,Suple,MMA,SAA,GSM...no i moja Pani :-)
Napisano Ponad rok temu
Re: Pomozcie ;)
niestety...a nie można zrobić czegoś takiego żeby tematy się nie wyświetlały i żeby nie można było napisać nowego zanim się nie odwiedzi FAQ?ludzie nieumia czytac FAQ
Chousu
-
- Użytkownik
-
- 1043 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Zainteresowania:Sport, komputery
Napisano Ponad rok temu
Re: Pomozcie ;)
niestety...a nie można zrobić czegoś takiego żeby tematy się nie wyświetlały i żeby nie można było napisać nowego zanim się nie odwiedzi FAQ?ludzie nieumia czytac FAQ
Raczej tak sie nie da, a itak jest to glupie rozwiazanie. Kazdy kto chcialby zalozyc temat nawet sensowny musialby kliknac na faq. A ci co chca zalozyc powtarzajacy sie klikna tylko, ale nie beda czytali.
Guest_Grzepa_*
Guest_Grzepa_*
-
- Guests
Napisano Ponad rok temu
Re: Pomozcie ;)
jesli o mnie chodzi to czytalem FAQ ale czasem wole sie upewnic ![:]](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/splash.gif)
Chousu
-
- Użytkownik
-
- 1043 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Zainteresowania:Sport, komputery
Napisano Ponad rok temu
Re: Pomozcie ;)
Gdy wszycy będą się tak upewniać to znowu będzie ten sam bajzel.
Guest_Grzepa_*
Guest_Grzepa_*
-
- Guests
Napisano Ponad rok temu
Re: Pomozcie ;)
Chyba głównie poto tudzie tu wchodzą...w innym wypatku nikt by tu nie pisał...wkońcu poto jest forum...takie jest moje zdanie
Guest_Grzepa_*
Guest_Grzepa_*
-
- Guests
Napisano Ponad rok temu
Re: Pomozcie ;)
ps. sorry za błędy i za posty niepotrzebne jak co to niech je ktoś usunie
tigre0070
-
- Użytkownik
-
- 2006 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Zainteresowania:Siłownia,Suple,MMA,SAA,GSM...no i moja Pani :-)
Napisano Ponad rok temu
Re: Pomozcie ;)
Chyba głównie poto tudzie tu wchodzą...w innym wypatku nikt by tu nie pisał...wkońcu poto jest forum...takie jest moje zdanie
tyle że po co sprawdzać tyle razy skoro tematów takie jak ten było sporo...jest przecież FAQ itp...wystarczy poszukać...
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Jakis lajtowy trening na mase! Pomozcie |
Trening dla początkujących |
|
|
||
kilka bokserskich pojec - prosze pomozcie mi |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
||
Pomóżcie znależć sekcje w Białej Podlaskiej |
KARATE |
|
|
||
Amatorskie MMA...Pomóżcie!!! |
MIXED-MA |
|
|
||
TricepsBoli.. :/ pomozcie |
Zdrowie i Medycyna |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Jak rozłożyc HMB Krete biało i gainera
- Ponad rok temu
-
kreatyna
Guest_chomik_* - Ponad rok temu
-
TESTOSTEROL 250- Ponad rok temu
-
Knockout vs Creafusion
- Ponad rok temu
-
Mass- Ponad rok temu
-
USA:))
- Ponad rok temu
-
Animal Pak
- Ponad rok temu
-
Jaka suplementacja?
- Ponad rok temu
-
jaki stack za ok. 200zł ???- Ponad rok temu
-
co na stres
- Ponad rok temu
