Prosze was o pomoc jestem tu nowy.Może krótko sie opisze mam 187 cm waże 76 kg wiek 18 lat cwiczę od 2 miesiecy. Chialbym szybko przybrac na masie co mam wziać lub zrobić żeby tak się stalo Proszę o pomoc z góry dzięnkuje
Jak szybko mogę nabrać masy??
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
3 odpowiedzi w tym temacie
Blondas87
-
- Użytkownik
- 2 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Jak szybko mogę nabrać masy??
Greater
-
- Użytkownik
-
- 673 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: Jak szybko mogę nabrać masy??
chcesz wyglądac jak chłop to jedz jak chłop. a szybko to mozna sobie jezdzic samochodem.
Tu mistrz WojtekX
łykasz to?
łykasz to?
Chousu
-
- Użytkownik
-
- 1043 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Zainteresowania:Sport, komputery
Napisano Ponad rok temu
Re: Jak szybko mogę nabrać masy??
Dieta + trening.
skiera
-
- Użytkownik
-
- 1063 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Skierniewice
Napisano Ponad rok temu
Re: Jak szybko mogę nabrać masy??
Wszystko szybko... :572:
Odpowiednia dieta, trening i czas.. i masa przyjdzie
Odpowiednia dieta, trening i czas.. i masa przyjdzie
"Bycie Animal to nie tylko 120 kg mięsa i siła konia! To motywacja do tego, aby w życiu zawsze umieć wstać jak upadniesz..."
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
jaki najlepszy metanabol bulgarskivtajlanckivruski?? |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
SKD - TKD - CKD: dla kogo i jak dopasować |
Dieta |
|
|
||
Typowy obiad co mogę jeść ? |
Dieta |
|
|
||
Reźba Szybkość |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Kettlebell, czyli jak to się zaczęło i z czym to się je |
Treningi |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Pomóżcie!!!Co bedzie dobre???
- Ponad rok temu
-
co można dożucić do xpanda
Guest_gołąb_* - Ponad rok temu
-
Reactro pro3
- Ponad rok temu
-
GAIN PACK
- Ponad rok temu
-
masa 55kg kataklizm ?!- Ponad rok temu
-
jabłczan+monohydrant
- Ponad rok temu
-
kolejny gainer- Ponad rok temu
-
TCM CREATINE MEGA CAPS + NITROPROGEN- Ponad rok temu
-
Nadwaga i problem z hormonami
- Ponad rok temu
-
CO BRAC???
- Ponad rok temu
