9 odpowiedzi w tym temacie

[Lukasz0908]

Chcialbym troche przybrac na masie:) I chcialbym jaks odzywke sobie kupic na mase aleniewiem jaka Myslalem zeby sobie kupic mass xxl.Doradzcie mi cos diety nie mam.

[BODYGUARD]

Zastanawia mnie ile masz lat... tak z ciekawości.

no a co do masy to mimo wszystko powinieneś mieć dietę
a jako jej uzupełnienie dodać Mass XXL
na samej odżywce to daleko nie zajedziesz.

[Skorpion1418048757]

BODYGUARD ma racje zajrzyj do działu odrzywianie a jako uzupełnienie diety Mass XXL dędzie bardzo dobry.

[MEGA_MAsA_XxL]

DIETA + mass xxl

[Lukasz0908]

Mam 13 lat dzieki za pomoc wlasnie myslalem o tym zeby kupic massa

[BODYGUARD]

Chwilke zanim kupisz massa to powiedz mi jedno trenujesz?

jeśli nie to rewelacji po tym mieć nie będziesz
pozatym na treningi w twoim wypadku trochę za wcześnie
a tak wogóle to w twoim wieku nie masz się co przejmowac niską masą...
jesteś w okresie dojrzewania za wcześnie na takie wnioski czy masz za dużo czy za mało masy.

[slaver11]

moim zdaniem najpierw wkrec sie w silke pochodz ze 2-4 miechy..bo jak zucic po miesiacu to szkoda kasy wydawac..
BODYGUARD
zgadzam sie co do masy ale mi sie wydaje zeby poczekal troche do tego zeby brac jakeis suple
chociaz gajner to pelnowartosciowe jedzenie a napewno pomaga to np we wzroscie i masie no ale nie wiem czy nie zawczenie na takie cos.. no ale nie jestem lekarzem:)

[BODYGUARD]

No ja właśnie chciałem mu dać do zrozumienia że za wcześnie
i na odżywki i na siłkę on się dopiero rozwija niech odczeka jeszcze ze 2 lata
a wtedy zobaczymy.

[MEGA_MAsA_XxL]

jak dla mnie za mlody na cwiczenia 13 lat to chyba 1 gimnazjum albo 6 podstawowka powinien rosnac w gore

[slaver11]

powiem ci mlody lukaszu odposc sobei silke narazie..jedz i spij duzo odrabiaj lekcjei i wogle:) mozesdz pompki robicc pobiegaj Sobie:) lepiej ci pojdzi na zdrowie niz silka narazie odpusc sile ale wyrob kondycie i checi do nauki:)