9 odpowiedzi w tym temacie

[adi19874]

SIEMANO MAM DO WAS PROSBE PROSILBYM O POMOC PRZY DOBORZE SUPLEMENTÓW CHODZI MI O SZYBKI PRZYROST MASY I SIŁY ZASTANAWIAM SIE NAD MASS XXL 3KG I NITROBOLON II POWDER 500G PROSZE O SZYBKĄ ODPOWIEDZ I DOBRE RADY

[gali]

Hehe śmieszą mnie posty tego typu "CHCE BYC DUZY CO MAM ZJESC".
Chłopie najwazniejsze to cwiczyć systematycznie + jakaś dietka .

[dyndel]

napisz wiecej staż i jakie suple brales

[anar]

przed zalozeniem nowego tematu w dziale suplementy.......... ;-)

[bloniu]

jakbym tu był modem to bym sypał ostrzezenia az by jęk szedł! i od razy jedno ostrzezenie powinno blokowac mozliwosc pisania!

[anar]

jakbym tu był modem to

ale nie jestes pilnuj swojego dzialu tzn. naszego;)

[adi19874]

wiek 18lat
wzrost189cm
waga69kg
malutkie zatluszczenie
metabolizm szybki
cel siła i masa
staz 5 miesiecy
nie brałem suplementów
nie mam diety jem co sie da bo i tak nie moge przytyc
przeznacze okolo 160 zł
i mam pytanie czy te suplementy co wymienilem pomoga mi i zastanawiam sie nad kreatyna z tuaryną 400g + deztroza 500g
prosze o odpowiedz

[Gość]

Bez diety niestety niewiele zdziałasz.Wybierz sobie jedną z podwieszonych i dopasuj do swojej wagi,a poza tym jeżeli chcesz brać Mass-a to bez niej nie będziesz miał efektów,samym mass-em nie przytyjesz on tylko uzupełnia braki w twojej diecie.

na temat NITROBOLON II POWDER 500G niestety się nie wypowiem,bo nie miałem okazji brać.

A co do krety to możesz sobie darować - za krótki staż na siłce! i jeszcze jedno bez diety kreta też Ci nie pomoże Tak więc co byś nie chciał robić dietka to podstawa

[BLUE_ARMY]

to bez niej nie będziesz miał efektów,samym mass-em nie przytyjesz on tylko uzupełnia braki w twojej diecie.

tka uzupelnienie diety
ale z pierwszym sie nie zgodze..

[anar]

adi19874, polecam mass xxl'a - i diete