Skocz do zawartości


Zdjęcie

kreta


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
13 odpowiedzi w tym temacie

ziele
  • Użytkownik
  • 7 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

kreta
czym mozna brac jeszcze krete poza sokiem winogronowym?
  • 0

noode
  • Użytkownik
  • Pip
  • 30 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Szczytno
  • Zainteresowania:Sport , Komputery

Napisano Ponad rok temu

Re: kreta
kazdy sok , woda .
  • 0

anar
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3036 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Biala Podlaska
  • Zainteresowania:psycha :D

Napisano Ponad rok temu

Re: kreta
nie kazdy bo np. warzywny bylby zly ;)

ale ogolnie to woda - po co Ci jakies tam soki ;-)
  • 0
[you]
pozdro :P

ziele
  • Użytkownik
  • 7 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: kreta
a moge w jednym shaker miec krete i mass mozna to zmieszcza czy osobno?
  • 0

crusher1988
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1456 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: kreta
osobno przynajmnie 30 min odstepu miedzy kreatynka a gainerem oczywiscie kreatyna najpierw
  • 0
Pozdro Blue Army ... dzieki za pomoc ;)
Nie kazdy kto ma duzego kut**a musi grac w pornusach :D
Wracam do formy :P

ziele
  • Użytkownik
  • 7 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: kreta
jezeli to moj pierwszy cykl na krete to na opakowanie jest napisane 1-2 dni po 30g (faza nasycenia) 30 min przed mass xxl , to 5g w ilu ml wody rozmieszac?
  • 0

noode
  • Użytkownik
  • Pip
  • 30 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Szczytno
  • Zainteresowania:Sport , Komputery

Napisano Ponad rok temu

Re: kreta
szklance
  • 0

ziele
  • Użytkownik
  • 7 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: kreta
czyli 250ml tak?
  • 0

Kropek
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2185 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Katowice - Giszowiec
  • Zainteresowania:Sport (piłka nożna), Muzyka, Kulturystyka

Napisano Ponad rok temu

Re: kreta
nie rob fazy nasycenia wystarczy 5 g po treningu i ewentualnie 5g rano a w nietreningowe tylko rano 5g rozpusc to w szklance i druga szkanka popij ogolnie duzo wody pij okolo 3 litry dziennie i jak bierzesz krete rano to nie jedz nic przez pol godziny ;p a szczegolnie jak masz na sniadanie cos z mlekiem :P
  • 0
Bez kasy nie ma masy
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników],
Bądź twardy nie sięgaj po koks

ziele
  • Użytkownik
  • 7 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: kreta
jeszcze jedno miarka do mass xxl jaka dali 50cc = 22,5g????? czy 5cc=100g????????
  • 0

ziele
  • Użytkownik
  • 7 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: kreta
cala miarka wypelniona proszkiem ile ma g???
  • 0

dyndel
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2498 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:WROCŁAW

Napisano Ponad rok temu

Re: kreta
ej no albo udajesz albo nie umiesz czytac

cała miarka ma 22,5 grama
  • 0
''... są oni z kamieniami w rękach ... ulica, która przed nikim nie klęka ...''

ziele
  • Użytkownik
  • 7 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: kreta
na gorze mi sie pomylilo nie 100g tylko chodzilo mi 5cc-50g g, tak mi wyszlo jak mierzylem lyzka do herbaty ktora wynosi 5g..
  • 0

dyndel
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2498 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:WROCŁAW

Napisano Ponad rok temu

Re: kreta
jest tak jak napisalem wyzej
  • 0
''... są oni z kamieniami w rękach ... ulica, która przed nikim nie klęka ...''



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 2

0 użytkowników, 2 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024