Skocz do zawartości


Zdjęcie

problem z brzuchem / L-carnityna


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
6 odpowiedzi w tym temacie

dsdamian
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 647 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Kielce
  • Zainteresowania:kulturystyka, saa

Napisano Ponad rok temu

problem z brzuchem / L-carnityna
denerwuje mnie mój brzuch i chciałbym zapytać tych którzy wiedzą cos, bądz jedli juz L-carnityne o pewną sprawe.

Mam na ciele tłuszczyk, ale tylko na brzuchu, a na łapach klacie itd, w niewielkich ilosciach, takich że lepiej że jest niż by miało go nie byc :)

No i chciałem zarzucic L-carnityne, i mam pytanie. CZY ona spali mi tłuszcz tylko z brzucha kiedy będe go ćwiczył codziennie, czy z całego ciała? bo chce tylko brzuch spalic
  • 0

adasko1418048738
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3256 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Białystok

Napisano Ponad rok temu

Re: problem z brzuchem / L-carnityna

CZY ona spali mi tłuszcz tylko z brzucha kiedy będe go ćwiczył codziennie, czy z całego ciała? bo chce tylko brzuch spalic

cwiczenia na brzuch nie spalaja tluszczyku , tluszczyk spalaja aeroby zostaw ta l-karnityne bo to placebo , rob aeroby 3 razy w tygodniu naczczo
  • 0

Greater
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 673 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: problem z brzuchem / L-carnityna
jak wyzej
  • 0
Tu mistrz WojtekX

łykasz to?

zelowa
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 169 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Lublin

Napisano Ponad rok temu

Re: problem z brzuchem / L-carnityna
l-karnityne to kawal gowna powiedzmy sobie szczerze Szkoda kasy
  • 0
Dragon - Lsm - [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] - Lsm - Dragon

Penetrator
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 336 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: problem z brzuchem / L-carnityna
Też mam ten sam problem z brzuchem. Koniecznie trzeba robić aeroby na czczo? Bo ja z rana nie dam rady, musiałbym chyba wstawać o 4 rano bo na rano mam do roboty więc to odpada. Mogę np. biegać 3 razy w tygodniu po treningu siłowym czy jak najlepiej?
  • 0
24 lata na karku...czas zrobić z siebie bestię :)

dsdamian
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 647 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Kielce
  • Zainteresowania:kulturystyka, saa

Napisano Ponad rok temu

Re: problem z brzuchem / L-carnityna
no to robiłem a6w na czczo i to przez 30 dni, i w pierwsze 2 tygodnie spaliłem 1,5cm a potem NIC, ale nic a nic, wiec to sie nie opłaca
  • 0

adasko1418048738
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3256 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Białystok

Napisano Ponad rok temu

Re: problem z brzuchem / L-carnityna

Mogę np. biegać 3 razy w tygodniu po treningu siłowym

tak mozesz :)
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024