Witam !!
Mam mały problem!! od 24 Października zaczynam cylka na clenie. Doczytałem sie ze najpelrze efekty podczas cwiczeniń areobowych sa jak wykonujemy je rano naczczo !! i sprawa wyglada tak : do szkoły wychodze o 7. biegac to musze ok. 45 min najpierw to po 30 ale póżniej i jak mam sobie to rozłozyc zeby wziasc clen przed treningiem?? czy lepiej zebym robił to pózniej??
Pozarawiam i z góry dziekuwka za pomoc!!
Ważna sprawa!!
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
Brak odpowiedzi do tego tematu
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Dziwna sprawa z kolanem |
Inne sporty |
|
|
||
sprawa |
Odżywki i Suplementy | Guest_Łukaszek_* |
|
|
|
Kluczowa sprawa czyli rozciąganie |
Treningi |
|
|
||
Zielony w tych sprawach ;) |
Sprzęt do siłowni |
|
|
||
Karateka z bronia kobudo przy sobie - sprawa prawna |
KARATE |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
...i jak??..
- Ponad rok temu
-
brzuch! po A6w
- Ponad rok temu
-
Problem z treningiem i dieta
Guest_Falki_* - Ponad rok temu
-
Dalszy trening!
- Ponad rok temu
-
Spadne coś ??- Ponad rok temu
-
Pomozcie mi ulozyc trening
- Ponad rok temu
-
Trening ogolnorozwojowy - POMOZCIE !!! :)- Ponad rok temu
-
Czym zastąpić???- Ponad rok temu
-
silownia a a6w- Ponad rok temu
-
brzuch pilka- Ponad rok temu
