Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

nowy potrzebuje pomocy :)

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
18 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

nowy potrzebuje pomocy :)

siema. wlasnie niedawno zaczalem swoja przygode z siłownia. mniej wiecej 2 tyg temu. kupilem sobie dzisiaj odzywke PROFI WHEY MASS. jestem nowy wiec nie bardzo wiem jak to dawkowac tzn. na opakowaniu jest napisane ale ja bym wolal uslyszec od jakiegos specjalisty lub "weterana" w tych sprawach jak najlepiej dawkowac zeby byly efekty

Prosze o szybka odpowiedz

Dopiero zaczynam wiec prosze o wyrozumialosc

Z gory dzieki

Użytkownik
3380 postów
Pomógł: 40

146
Bardzo Dobra

Lokalizacja:Gdynia
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Różne
Staż [miesiące]:Długi
Wzrost [cm]:168
Biceps [cm] :40
Klatka piersiowa [cm]:105
Pas [cm]:82
Udo [cm]:65
Przysiad [kg]:170/15*120
Wyciskanie [kg]:140/19*100
Martwy ciąg [kg]:185/10*150
Waga [kg]:85

Napisano Ponad rok temu

Re: nowy potrzebuje pomocy :)

To jedzenie w proszku wiec jedz wg. potrzeb

"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."

Wróć do Odżywki i Suplementy

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Drysdale Jiu Jitsu Łódż-treningi nowy nabór	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	2 odpowiedzi 1370 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Witam Jestem Nowy i Zagubiony !	Dieta	6 odpowiedzi 1323 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Nowy wymiar fitnessu!!!	Fitness i Aerobik	0 odpowiedzi 3020 wyświetleń	Ponad rok temu przez
POMOCY! Jak i czy urządzić siłownię !	Sprzęt do siłowni	3 odpowiedzi 1844 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Potrzebuję pomocy w ułożeniu planu treningowego + diety.	Trening dla początkujących	5 odpowiedzi 1137 wyświetleń	Ponad rok temu przez