Skocz do zawartości


Zdjęcie

Poszerzenie żolądka


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
17 odpowiedzi w tym temacie

LoKiToX1418048745
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 220 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Poszerzenie żolądka
Teraz proboje trzymac sie diety i wcinam duze ilosci posilkow itp. Caly czas jem :D
Czy zoladek mi sie poszerzy? Jesli tak, to czy pozniej beda jakies konsekwencje?
  • 0

Kropek
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2185 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Katowice - Giszowiec
  • Zainteresowania:Sport (piłka nożna), Muzyka, Kulturystyka

Napisano Ponad rok temu

Re: Poszerzenie żolądka
moze Ci sie powiekszyc a konsekwencje tego beda takie ze bedziesz mogl (lub musial)jesc wiecej nawet wtedy kiedy nie bedziesz chcial ( cos takiego kiedys słyszalem )
  • 0
Bez kasy nie ma masy
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników],
Bądź twardy nie sięgaj po koks

cris1418048751
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1302 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Poszerzenie żolądka
bedziesz musiał jeść poprostu wiecej żeby odczuć uczucie sytości...
  • 0
Nie polecam szpitala :/

LoKiToX1418048745
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 220 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Poszerzenie żolądka
Tez tak myslalem...
  • 0

Penetrator
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 336 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Poszerzenie żolądka
żołądek i tak się powiększa na przestrzeni lat kiedy się dorasta ale lepiej nie powiększać go sztucznie bo potem możesz przez to mieć problemy z nadwagą pozatym opychanie się jest niezdrowe. Gdzieś czytałem, że uczucie sytości przychodzi dopiero w ok. 15 minut po spożyciu posiłku. Najczęściej zanim dojdzie do tych 15-20 minut napychamy się dalej bo czujemy się głodni i to jest błędne bo pojawia się problem otyłości. Najlepiej zjeść, odczekać 15-20 nawet do pół godziny i jeśli nadal jesteśmy głodni dojeść, nic na siłe.
  • 0
24 lata na karku...czas zrobić z siebie bestię :)

fkgrechu
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 118 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:BiałYstoK

Napisano Ponad rok temu

Re: Poszerzenie żolądka
ja mam troche rozepchany zoładek i konsekwencje to tego sa takie ze mozesz jesc dosyc spore posilki np. wczoraj po robocie zjadlem 300gram makaronu jeszcze nie ugotowanego z mięsem wołowym i w sosie (spagetti) ale sie anjadlem sotgro i poliozylem sie zeby odpoczac xD latwop tak tluszczu nabrac jak za duzo wegli zjesz ;/
  • 0

LoKiToX1418048745
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 220 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Poszerzenie żolądka
Troszke przystopuje z tym jedzeniem, bo pozniej nie chce miec problemow :)
  • 0

cris1418048751
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1302 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Poszerzenie żolądka
nie przesadzajmy.... jedż ile chcsz i sie o nic nie boj ;)
  • 0
Nie polecam szpitala :/

WIZARD1418048742
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1745 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Girona/Warszawa
  • Zainteresowania:dietetyka, żywienie, języki obce, samochody, SW

Napisano Ponad rok temu

Re: Poszerzenie żolądka
ale fakt jest taki że podaczas masówek żołądek naprawde sie rozciąga. ja tam mam aktualnie jadłowstręt. jem jakieś 1000-1500kcal. nie ćwicze prawie wogóle. ogarniam studia i muay thai. aż sie boje jak wróce do pakowania ile będe musiał jeśc...
  • 0

post
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 277 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wrocław
  • Zainteresowania:Rower, alkoholizm, wszystko co się da spalić

Napisano Ponad rok temu

Re: Poszerzenie żolądka
ale faktem jest też to że żołądek wmiare szybko się kurczy więc wiesz ... jedz ile powinieneś po cośte diety są robione chyba ?
  • 0
Seven Nation Army couldn't hold me back

Najgorzej jest być nikim,dla kogoś,
kto dla Ciebie jest wszystkim

pozdro

LoKiToX1418048745
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 220 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Poszerzenie żolądka
Skurcza sie? Pierwsze slysze, jesli tak to fajnie :)
  • 0

WIZARD1418048742
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1745 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Girona/Warszawa
  • Zainteresowania:dietetyka, żywienie, języki obce, samochody, SW

Napisano Ponad rok temu

Re: Poszerzenie żolądka
ale te przykładowe diety z tego działu i tak są zabardzo kaloryczne. ja sie zalewam przy takiej kalotyczności. ja mam teraz skurczony żołądek, więc pozostane jescze przy 1500. potem stopniowo zwiększe jak będzie taka potrzeba:) pewnie że żołądek jest elastyczny, przecież jest z mięśniówki gładkiej:)
  • 0

anar
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3036 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Biala Podlaska
  • Zainteresowania:psycha :D

Napisano Ponad rok temu

Re: Poszerzenie żolądka
Jezeli spozywanie ogromnej ilosci kalorii sprawia problem to proponuje odzywki :) ew. zwiekszyc ilosc tluszczu w diecie :>
  • 0
[you]
pozdro :P

WIZARD1418048742
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1745 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Girona/Warszawa
  • Zainteresowania:dietetyka, żywienie, języki obce, samochody, SW

Napisano Ponad rok temu

Re: Poszerzenie żolądka
no pokarm płynny jest dużo łatwiej zjeść. po prostu pijesz coś smaczego co ma ileś tam btw. dlatego chyba wkrótce kupie gainera. a z tłuszczem heh wiadomo ze nic nie jest kaloryczne i tak łatwo dostępne jak on. tylko żeby nie doprodzać do paradoksów ze tłuszcz do 50% dziennego zapotrzebowania na kcal:)
  • 0

Xenau_X
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 339 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Pornoringo
  • Zainteresowania:Chyba to samo co wszyscy na forum

Napisano Ponad rok temu

Re: Poszerzenie żolądka

Teraz proboje trzymac sie diety i wcinam duze ilosci posilkow

mi sie zdaje ze nie trzeba az tyle jesc. czytalem gdzies, nie wiem czy to jest prawda, ze organizm czlowieka przyswoi na raz tylko 50g bialka. wiec to jest przeliczajac jakies 200-250 g twarogu. wiec to nie jest ilosc ktora rozszerzy zoladek.
  • 0
Pier.d.łem, żygłem i wyszłem, bo qrestwa nie zniese!! Proszę o usunięcie mojego konta.

LoKiToX1418048745
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 220 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Poszerzenie żolądka
A dodaj sobie inne jeszcze posilki!? ryz, platki owsian cycek z kurczaka itp. itd. to troche sie tego uzbiera, tylko ze to jest podzielone na 6 posilkow...
  • 0

Xenau_X
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 339 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Pornoringo
  • Zainteresowania:Chyba to samo co wszyscy na forum

Napisano Ponad rok temu

Re: Poszerzenie żolądka
ja jak jeszcze kiedys trzynalem diete (jesli mozna to tak nazwac) to jadlem tylko twarog z kefirem i jagodami i ryz na mleku. no, i w szkole 3 kefiry i pare bananow. pewnie to jest huj..e ale tak robilem. szlo to wszystko na kilogramy i jakos nie poszerzylem sobie zoladka.
  • 0
Pier.d.łem, żygłem i wyszłem, bo qrestwa nie zniese!! Proszę o usunięcie mojego konta.

WIZARD1418048742
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1745 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Girona/Warszawa
  • Zainteresowania:dietetyka, żywienie, języki obce, samochody, SW

Napisano Ponad rok temu

Re: Poszerzenie żolądka
no ok, ale widze że jadłeś głównie pokarm płynny, a płynny nie rozpycha tak jak normalny stały.
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024