9 odpowiedzi w tym temacie

[zelowa]

Własnie zdobylem pas i teraz ma pytanie do jakich cziwczen go zakladac ? Bo za bardzo nie wiem

[reynevan88]

do cwiczen obciazajacych plecy... martwy ciag, przysiady

[west]

Ja zakładam jeszcze przy kapturach, bywa ze ostatnie serie przyciagania rączki wyciagu dolnego siedząc, wyciskanie za głową....

[reynevan88]

ja staram sie i uwazam ze pasanie powinno uzywac sie za czesto...

[post]

ja używam przy M.C. przysiadach i wyciskaniu zza barów tak to lece bez

[Xenau_X]

spoko gość, najpierw kupuje pas a potem sie zastanaiwa do czego on służy. nie mam wiecej pytan

[Adaś]

to nie pytaj... może to był prezent ?:-)

[Ar2r1418048742]

może wiedział i był mu potrzebny tylko się zapytał jak się go zakłada?

ps. mam pytanie czy taki pas ma służyć również przy ugieciach tułownia na francuskiej ławce ?

[zelowa]

Xenau_X porostu kolega mi dal pass swoj i pytam sie co i jak a ty tak niby wszystko odrazu wiedzles ?

[Xenau_X]

no pewnie ze nie wiedzialem, nadal malo wiem. ale masz racje, nie powinienem tak pisac. ja np pasa nie uzywam. nie doszedlem jeszcze do takich ciezarow ktore moglyby mi zaszkodzic.