Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Cwiczenia na wzrost (?)

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Poprzednia

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

24 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
65 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Biała Podlaska

Napisano Ponad rok temu

Re: Cwiczenia na wzrost (?)

a nie za wczesnie jeszcze na kreatyne?? (16lat, 4miechy stazu)

Użytkownik
2185 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Katowice - Giszowiec
Zainteresowania:Sport (piłka nożna), Muzyka, Kulturystyka

Napisano Ponad rok temu

Re: Cwiczenia na wzrost (?)

zdecydowanie za wczesnie

minimum rok ale to nie jest powiedziane ze po roku bo jesli bedziesz mial dobre przyrosty po roku to lepiej krete zostawic na zastój

Bez kasy nie ma masy
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników],
Bądź twardy nie sięgaj po koks

Użytkownik
65 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Biała Podlaska

Napisano Ponad rok temu

Re: Cwiczenia na wzrost (?)

To czym jeszcze (oprocz krety) mozna zwiekszyc efektywnosc?

I co myslicie o tym.
Na wyskok:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Na wzrost:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Użytkownik
2185 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Katowice - Giszowiec
Zainteresowania:Sport (piłka nożna), Muzyka, Kulturystyka

Napisano Ponad rok temu

Re: Cwiczenia na wzrost (?)

hormon wzrostu

na wyskok przysiady są dobre

Użytkownik
65 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Biała Podlaska

Napisano Ponad rok temu

Re: Cwiczenia na wzrost (?)

Jakie suple (bez kreatynki) stosowac zeby byly wieksze efekty po Air Alercie? I czy slyszeliscie moze o takim treningu co sie JUMPSOLES nazywa? Robil to ktos?

Poprzednia

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
[Pytanie] Ćwiczenia na daną grupę mięśni	Sprzęt do siłowni	1 odpowiedź 812 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Wzrost i waga Darka Michalczewskiego	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	2 odpowiedzi 1036 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Cwiczenia w domu\sprzet-pomocy	CROSS-BUDO	2 odpowiedzi 992 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Odpowiednia dieta i ćwiczenia. dieta, trening, masa, 90kg i 1 więcej	Dieta	2 odpowiedzi 889 wyświetleń	Ponad rok temu przez
ILE wody trzeba spożywać przy ćwiczeniach z kreatyną !!!! :D	Odżywki i Suplementy	3 odpowiedzi 1522 wyświetleń	Ponad rok temu przez