Skocz do zawartości


Zdjęcie

Dieta dla kobiety


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
6 odpowiedzi w tym temacie

reynevan88
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1834 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Sierpc
  • Zainteresowania:kobiety :D

Napisano Ponad rok temu

Dieta dla kobiety
JESLI NIE ZNASZ SIE NA ODZYWIANIU NIC NIE PISZ

Prosze osoby znajace sie na odzywianiu o jakas diete na przyrost masy dla kobiety.

wiek: 18
waga: 45
wzrost: 170
metabolizm: bardzo szybki
aktywnosc fizyczna: duza
grupa krwi: aRH+

Jesli chcecie jeszcze jakies potrzebne informacje piszcie. Dziewczyna je 5-6 razy dziennie (zaznaczam ze rto sa rozne posilki, nie zawsze pelnowartosciowe). Przydaloby sie przytyc okolo 7 kg. Nie wydaje mi sie zeby jakiekolwiek diety z podwieszonych pasowaly bo wiadomo ze dziewczyny maja inne zapotrzebowanie. I w ogole inny organizm. Jesli ktos moglby zapodac mi taka diete bede bardzo wdzieczny.
  • 0

...::: LOVE EACH DAY :::...


adasko1418048738
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3256 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Białystok

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta dla kobiety

Przydaloby sie przytyc okolo 7 kg

ale pamietaj proponujac cos jej, ze jesli nie pujdzie na silke to 7 kg mozna tylko z tluszczyku uzyskac
  • 0

reynevan88
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1834 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Sierpc
  • Zainteresowania:kobiety :D

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta dla kobiety
no z tym bedzie raczej ciezko... mianowicie z pojsciem na silke chociaz kto wie... a jaka diete proponujesz?
  • 0

...::: LOVE EACH DAY :::...


BLUE_ARMY
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4535 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:KM, ALP, Diving

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta dla kobiety
o jaka aktywnosc fizyczna chodzi? 8)
  • 0
ON
NBII + Shock + BCAA MC + Mio


It has been said that something
as small as the flutter of a butterfly's wing
can ultimately cause a typhoon
halfway around the world..
- Chaos Theory

reynevan88
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1834 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Sierpc
  • Zainteresowania:kobiety :D

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta dla kobiety
nie siedzi w kolko przed telewizorem albo komputerem...

[ Dodano: 07-09-2005, 2:53 ]
no wiec nikt mi nie pomoze?
  • 0

...::: LOVE EACH DAY :::...


Cavalier
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2540 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kulturystyka:), panienki, auta, imprezy

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta dla kobiety
ale jako ze jest dziewczyna to nie musi miec miesni :P ale jak np bedzie plywac to troche mieska uzyska :) a przy jej wzroscie to nawet tluszczu nie bedzie widac jak przytyje te pare kilo :) ale powiedz rey czy ona bedzie jadla takie dania jak faceci :P bo np moja siora wydziwia i nie je niektorych rzeczy takich jak ja czyli takich jakie sa w dietach :P
a i WBD mial diete dla panienek :)
  • 0
Be free.

reynevan88
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1834 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Sierpc
  • Zainteresowania:kobiety :D

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta dla kobiety

a i WBD mial diete dla panienek

gadalem z WBD i nic konkretnego nie uzyskalem... a co do tego ze nie bedzie jadla posilkow... bedzie bedzie... jak ja jej kaze to bedzie jadla :D
  • 0

...::: LOVE EACH DAY :::...




Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018