Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

To jeszcze raz ja ;)

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

6 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

mam pytanko, gdzie znajde trening na rekukcje tkanki tłuszczowej?? pozdro :-P

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: To jeszcze raz ja ;)

...jakies cwiczenia areobowe zastosoj...dodaj jakis rowerek || bieganie || skakanke || basen...

''... są oni z kamieniami w rękach ... ulica, która przed nikim nie klęka ...''

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: To jeszcze raz ja ;)

Ok, wielkie dzieki

Napisano Ponad rok temu

Re: To jeszcze raz ja ;)

...poszukaj sobie info o trneningu HIIT...

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: To jeszcze raz ja ;)

a mogłbys mi podac adres tego treningu??

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: To jeszcze raz ja ;)

ogolnie chodzi o to ze robisz interwaly

robisz tak:
15 sek truchtu 15 sek sprintu 15 truchtu 15 sek sprintu i tak kilka razy...
...do upadlego

[you]
pozdro

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: To jeszcze raz ja ;)

hmmmm do aerobów dożuć bieganie rower itp? aprzecież aeroby to bieganie rowery itd

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
animal pump i co do tego moze jakis tribulu i co jeszcze...	Odżywki i Suplementy		6 odpowiedzi 2078 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Paraliator, gaz czy może jeszcze coś innego?	GAZ OBRONNY - FAKTY i MITY		4 odpowiedzi 10111 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Mam Kreatynke OLIMP 1000 i Białko Mass Gainer.Razem brac??	Odżywki i Suplementy	Guest_Boss_OK2_*	3 odpowiedzi 2193 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Drążek	Sprzęt do siłowni		4 odpowiedzi 1764 wyświetleń	9 miesięcy temu przez
Chrom - jak działa oraz dlaczego pomoże Ci schudnąć	Suplementy		0 odpowiedzi 621 wyświetleń	Ponad rok temu przez