W jednym z potów wyczytałem że w treningu hst po każdym dniu treningu trzeba dołożyć ciężar a a w innym poście muwili że po tygodniu dopiero dołożyć te 4 lub 5 kg ięc jak jet
pytanie o HST
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
judo olympijskie - wazne pytanie |
JUDO |
|
|
||
Koluchstyl - polska sztuka walki |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
|
||
mam pytanie |
TAEKWONDO |
|
|
||
Pytanie o węglowodany |
Dieta |
|
|
||
Pytanie do.... |
MIXED-MA |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
PROSZE O POMOC!!- Ponad rok temu
-
Uczucie przezkakiwania w prawym barku- Ponad rok temu
-
Trening do oceny- Ponad rok temu
-
progresja vs regresja- Ponad rok temu
-
Proszę o ewentualne zmiany w moim treningu- Ponad rok temu
-
trening na mase chce jak najwięcje odpowiedzi !- Ponad rok temu
-
Pompki w podporze tyłem ...- Ponad rok temu
-
6 weidera- Ponad rok temu
-
Plan do korekty i oceny(masa dla początkujących)- Ponad rok temu
-
fdeastfae- Ponad rok temu



Ponad rok temu
