W jednym z potów wyczytałem że w treningu hst po każdym dniu treningu trzeba dołożyć ciężar a a w innym poście muwili że po tygodniu dopiero dołożyć te 4 lub 5 kg ięc jak jet

pytanie o HST
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
PYTANIE... |
Rozmowy nie na temat |
|
![]()
|
||
Pytanie-Targowisko |
Administracja |
|
![]()
|
||
pytanie |
Dieta |
|
![]()
|
||
Mam głupie pytanie ;/ ból jądra |
Inne sporty |
|
![]()
|
||
lamerskie pytanie !!! |
JUDO |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
PROSZE O POMOC!!
- Ponad rok temu
-
Uczucie przezkakiwania w prawym barku
- Ponad rok temu
-
Trening do oceny
- Ponad rok temu
-
progresja vs regresja
- Ponad rok temu
-
Proszę o ewentualne zmiany w moim treningu
- Ponad rok temu
-
trening na mase chce jak najwięcje odpowiedzi !
- Ponad rok temu
-
Pompki w podporze tyłem ...
- Ponad rok temu
-
6 weidera
- Ponad rok temu
-
Plan do korekty i oceny(masa dla początkujących)
- Ponad rok temu
-
fdeastfae
- Ponad rok temu