19 odpowiedzi w tym temacie

[ma]

witam ponownie. w sumie pytanie chyba śmieszne ale wole sie upewnić: HMB w płynie musze pić z wodą, czy moge np. nasączyć nim kawałek chleba i połknąć? smak jest naprawde odrażający...

[bloniu]

trzeba bylo kupic Olimp Mega Caps HMB, wydaje mi sie ze mozesz zjesc HMB w plynie z chlebem

[master jay]

Rozmieszaj z sokiem owocowym, ale wiesz co? Ja nie użyłbym HMB w płynie nawet do mycia szyb Jednym słowem to szwindel!!!! Aha i uwaga niszczy szkliwo zębó gorzej niż cola!!!!!

[crusher1988]

zgadzam sie moj kumpel walil z sokiem, a teraz sa dobre produkty w kps wiec po co sie meczyc

[avanger]

HMB to ogolnie dziadostwo - wg mnie nie ma co siem katowac tym smakiem bo i tak nic nie daje jedna z najwiekszych sciem w swiecie supli

PS. slodziutkie te stringi ;-)

[bloniu]

HMB to nie jest sciema!!!! Ludzie czy Wy naprawde jestescie tacy, że jak coś nie działa po 2 tygodniach to juz jest chujowe? Ja tam biore HMB i wiem ze efekt (taki widoczny gołym okiem)to mozna miec dopiero minimum po miesiacu brania, a dobre efkety po 3 miesiacach! Poza tym trzeba tego duzo brac - zanim wymyslili Olimp Mega Caps to ja łykałem podwojna dawke co jest na opakowaniu, bo HMB trzeba 5-6g dziennie zeby byly efekty. I ja tam efekt widze:
Moje obserwacje po miesiacu brania HMB Olimp MegaCaps
Dawka dzienna 5caps po 1250mg CaHMB
-miesien jest nie napompowany, jak po kreatynie, ale jego jakos, wyglad i twardosc znacznie ulegla poprawie
- robie drugi miesiac redukcje, schudlem juz 8 kg a z bicepsa spadło 0,5 cm (efekt antykataboliczny)
- w pierwszym miesiacu odchudzania nie zauwazylem spadków siły (a rok wczesniej - tak - bez HMB)
Podsumowując - HMB dziala tylko trzeba brac duzo i dlugo -a na to wiekszosc malolatów nie ma kasy :D jeszcze w porownaniu z cena kreatyny

[avanger]

HMB to nie jest sciema!! Ludzie czy Wy naprawde jestescie tacy, że jak coś nie działa po 2 tygodniach to juz jest chujowe?

bloniu, prosze nie obrazaj mojej inteligencji i wiedzy...

ja stosowalem hmb blisko 2 miechy i co ?? i nic
moze jakies efekty sa natomias jest to wg mnie (i wiekszosci modow i ludzi z pewna wiedza...) dziadostwo ktorego nie oplaca siem brac - efekt antykataboliczny mowisz ?? o wiele lepszy ma bcaa, ogolnie bialko, wystarczy jego odpowiednia ilosc w diecie

efkety po 3 miesiacach! Poza tym trzeba tego duzo brac

czlowieku - wiec jaki w tym sens ?? nie warto zainwestowac w cos skuteczniejszego co dodatkowo taniej Cie wyjdzie ??
PS. byl okres gdy producenci podawali zeby brac do 6miechow zeby byly efekty - przeciez to paranoja %-)))

hmb to jedna z wiekszych sciem, dzialanie jej nie jest imponujace nawet z kreta gdzie kiedys byly robione pewne badania (ale w labach np. podlegajacych olimpowi %-))) )

ja mam zdanie wyrobione o hmb m.in. dlatego ze sam na to kasy wyrzucilem, troche tego przejadlem i teraz nikomu tego nie polecam sa srodki skuteczniejsze i tansze

[ Dodano: Nie Lip 03, 2005 1:15 pm ]
no, ew. hmb moze siem przydac podczas wracania do formy po przerwie, ale i tak...

[master jay]

Całkowicie zgadzam się z Avangerem!!! Lepsze efekty uzyskasz stosując odżywkę wysokobiałkową oraz aminokwasy, nie mówiąć już o finansach! jateż dokładnie przetestowałem H M B zarówno w capsach ja i w formie płynnej! I co ? I jest to chłam jakich dużo naszym rynku!!!!!

[bloniu]

a gdzie ja obrazilem Twoja inteligencje i wiedze?
ja znam kilku typków, ktorzy bawia sie w silownie tyle co ja zyje naprzykład i nie sa o kulturysci, ja cie nie widzialem a ich tak, ja z nimi cwicze, z nimi gadam ich znam! i oni mowia ze dziala, ja biore i dziala i JAK CHCE TO K...wa bede brał, OK? Ja mam kase i mam czas!! Mam równiez sadlo i tendencje do tycia i jak biore krete i to mi idzie 1 cm w łapie i 3 cm w brzuchu (nawet majac diete, jedzac po prostu wiecej wegli, dobrych wegli)!! Wiec nie chce podwazac Twojej wiedzy, ale polegam na tych, ktorych znam i widze :cfaniak:

[Joks]

niema sie co klocic panowie heh. z tego co slyszalem u siebie na silowni to poprostu na jednych hmb dziala zajebiscie po okolo 2 miesiacach z bialkiem na innych poprostu nie. kazdy czlowiek jest inny,inna genetyka bodzcie,srodowisko. dlatego tym co wchodzi hmb nie poprostu sobie je kupuja,inni moga zainteresowac sie innymi odzywkami.a wracajac do tematu mozesz mieszac z woda czy sokiem bez problemow. i podobno postac w plynie jest lepiej przyswajalna niz w tabletkach wiec niemysl o smaku tylko pij i rośnij

[avanger]

bloniu, wierz lub nie ale wielkosc nie zawsze musi isc w parze z wiedza (jakakolwiek, m.in. na temat suplementacji czy odzywiania)

nie urazajac nikogo: mi tez zdarza siem rozmawiac z facetami 30-40l. ktorzy ponad polowe zycia spedzili na silowni... i co ?? czesto poziom rozmowy jest w moim odczuciu zenujacy, a wiedza wielu z nich na wspomniane tematy niewielka...
niestety takim osobom nie wytlumaczysz np. Twojego zdania opierajac siem o fizjologie bo od razu uniosa siem duma (nik nie bedzie ich pouczal... przeciez oni cwiczyli gdy ja siem na dywan po drabinie wspinalem.... :roll: )

mam nadzieje, ze osoby z ktorymi Ty rozmawiasz wyrozniaja siem wiedza i doswiadczeniem, a i wszelakie nowosci przyjmuja z otwartymi ramionami starajac siem dowiadywac o danym produkcie jak najwiecej z niepodleglych zrodel...


nic, no Twoj wybor - chcesz kupuj. ja tylko przestrzegam innych zeby nie inwestowali w ten niedochodzowy interes.


PS. zacytowane przeze mnie zdanie w poprzednim poscie odnoszace siem do osob krytykujacych hmb (w Tym i do mojej skromnej osoby) delikatnie obrazalo :PPP

[ Dodano: Pon Lip 04, 2005 11:24 pm ]
bloniu... mi nie zalezy na konfliktach, a dawaniu jak najlepszych rad.
odnosze tylko wrazenie, ze gdybys inaczej spozytkowal pieniadze wydawane na hmb moglbys osiagnac lepsze rezultaty...

pozdro :PPPP

[andrew3024]

To dlaczego [glow=red]Pudziana[/glow] dieta to kreta + HMB ????????

[manieks]

bo moze ma duzo kasy i moze tego duzo wpier......

[master jay]

Pudzian bierze HMB , bo obowiązuje go umowa z firmą OLIMP! Tak naprawdę wszyscy dobrze wiedzą, że stosuje on tzw. mocniejsze prochy.

[wirus1418048742]

Sorka ze się wtracam ale czy siłacze typu pudzian biorą koksy.

[reynevan88]

jasne ze biora... tylko oni to juz takie z wyzszych polek, zazwyczaj nie na nasza kieszen... gdzies slyszalem ze jeden zastrztyk pudziana kosztuje 3 tys zl ale nie wiem ile w tym jest prawdy

[avanger]

To dlaczego [glow=red]Pudziana[/glow] dieta to kreta + HMB ????????

:brawo: master jay - przynajmniej jedna osoba trzezwo mysli :-)
wiadomo, ze jest to chwyt marketingowy, zeby niektore osoby uzywaly niektorych rzeczy

i po 2 to na pewno nie mozna nazwac dieta.... :roll:

[andrew3024]

Dieta to oczywiście przenośnia !! Ale troche zaczyna mnie to wkurzac, że większość najeżdża na HMB a połowa to pewnie nawet nie stosowała !!! Pewnie i chwyt reklamowy ale z drugiej strony to można podważyć każdy suplement !! Mi się nie podobał [shadow=green]jabłczan Olimpu[/shadow] ale Anar(wielcy tego forum) nieźle mnie zrugał !!!! Osobiście polecam HMB a obecnie stosuje HMB liquid Treca !!!

[avanger]

Mi się nie podobał jabłczan Olimpu ale Anar(wielcy tego forum) nieźle mnie zrugał

moze bral i miel porownanie (ktorego Tobie brakowalo ?? ) - nie znam sprawy, nie wypowiadam siem konkretnie

Ale troche zaczyna mnie to wkurzac, że większość najeżdża na HMB a połowa to pewnie nawet nie stosowała

ja jak juz pisalem stosowalem i wiem co pisze

Pewnie i chwyt reklamowy ale z drugiej strony to można podważyć każdy suplement

oka, sproboj z kreatyna....

Osobiście polecam HMB a obecnie stosuje HMB liquid Treca !

opisz co zaobserwowales, czego oczekujesz itp. itd.

[andrew3024]

Oczekiwałem rzeźby i myśle, że to działa !!! Dałbym foty ale nie mam cyfrówki a telefonem to sobie można porobić krajobrazy !! 8) 8)