Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

podciąganie na drązku

Rozpoczęty przez Guest_Brisk_*, Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

Napisano Ponad rok temu

jakie miesnie pracuja przy podciaganiu sie na drazku podchwytem? spieram sie o to z kolesiem od tygodnia

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: podciąganie na drązku

najbardziej najszersze grzbietu....chociaz ja podczas 2 ostanich podciagniec jak sa juz ,,wymuszone,, czuje rowniez troche ramiona czyli bic+tric.

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Podciąganie nachwytem zamiast innego ćwiczenia	Trening dla początkujących		3 odpowiedzi 660 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Podciąganie	Trening dla początkujących		3 odpowiedzi 1112 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan ćwiczeń wg programu "100 pompek" - pompki, podciąganie, przysiady	Trening dla początkujących		1 odpowiedź 1022 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Relacja z V Mistrzostw Szkoły W Podciąganiu Na Drązku	Strong man i trójbój siłowy		1 odpowiedź 7845 wyświetleń	Ponad rok temu przez
brzuszki i podciąganie na drążku...	Trening dla początkujących	Guest_henry_*	3 odpowiedzi 1210 wyświetleń	Ponad rok temu przez Guest_henry_*