Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

podciąganie na drązku

Rozpoczęty przez Guest_Brisk_*, Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

Napisano Ponad rok temu

jakie miesnie pracuja przy podciaganiu sie na drazku podchwytem? spieram sie o to z kolesiem od tygodnia

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: podciąganie na drązku

najbardziej najszersze grzbietu....chociaz ja podczas 2 ostanich podciagniec jak sa juz ,,wymuszone,, czuje rowniez troche ramiona czyli bic+tric.

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
III Mistrzostwa Szkoły w Podciaganiu Na Drążku - zaproszenie	Strong man i trójbój siłowy	1 odpowiedź 7880 wyświetleń	Ponad rok temu przez
bydowanie miesni na drazku i pompki	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 744 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia na drążku do podciągania	Trening dla początkujących	15 odpowiedzi 1952 wyświetleń	Ponad rok temu przez
wszystko o drążku	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 1694 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan treningowy w domu na drążku i pompkach ?	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 748 wyświetleń	Ponad rok temu przez