Skocz do zawartości


Zdjęcie

Kreat + HMB = 16 lat ??


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
13 odpowiedzi w tym temacie

Kamilll1418048745
  • Użytkownik
  • Pip
  • 17 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Zainteresowania:Sport, PC

Napisano Ponad rok temu

Kreat + HMB = 16 lat ??
Witam !!

Mam 16 lat i przymierzam sie do suplementacji monohydrantu kreatyny mesh 250 oraz HMB 135 kaps. - starczy mi na miesiąc.

Jak myślicie czy to nie zaszkodzi mi w tym wieku ??

Pozdrawiam.

[ Dodano: 01-06-2005, 8:49 ]
dodam jeszcze ze trenuje box od 1.5 roku i chodze na silownie od 5 miechów
  • 0

dsdamian
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 647 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Kielce
  • Zainteresowania:kulturystyka, saa

Napisano Ponad rok temu

Re: Kreat + HMB = 16 lat ??
ja bym jeszcze na twoim miejscu poczekał pare miesiecy z tym - chodzi mi o staz treningowy.
co do tego czy jestes za młody to teoretycznie tak, ale praktycznie jest róznie :)
  • 0

prezes1418048745
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 814 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków

Napisano Ponad rok temu

Re: Kreat + HMB = 16 lat ??
A pozatym tak na przyszlosc to jaki to cykl na krecie ktory trwa miesiac a HMB w tak krotkim okresi nic Ci nie da wiec HMB to wogole sobie odpusc w przyszlosci.
  • 0
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

adrian88
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1038 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gdańsk

Napisano Ponad rok temu

Re: Kreat + HMB = 16 lat ??
mozesz brac spokojnie krete,dsdamian jak chlopak trenuje juz tyle boks to tez duzy bodziec anaboliczny wiec bez obaw staz jest.hmb odpusc a kup jakies wegielki albo gainer.
  • 0

Kamilll1418048745
  • Użytkownik
  • Pip
  • 17 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Zainteresowania:Sport, PC

Napisano Ponad rok temu

Re: Kreat + HMB = 16 lat ??
no dzięki panowie za dobre rady :D
peace !!
  • 0

Ziom1418048751
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 109 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:Doping (tylko teoria), HST, dietetyka

Napisano Ponad rok temu

Re: Kreat + HMB = 16 lat ??

mozesz brac spokojnie krete,dsdamian jak chlopak trenuje juz tyle boks to tez duzy bodziec anaboliczny wiec bez obaw staz jest.hmb odpusc a kup jakies wegielki albo gainer.


A ja bym jeszcze poczekał, nawet do 18-tki. 16lat to jeszcze młody wiek...
  • 0

adrian88
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1038 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gdańsk

Napisano Ponad rok temu

Re: Kreat + HMB = 16 lat ??
z alkoholem tez sie mowi zeby czekac minimum do 18 i co czekasz(łes)????
  • 0

Ziom1418048751
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 109 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:Doping (tylko teoria), HST, dietetyka

Napisano Ponad rok temu

Re: Kreat + HMB = 16 lat ??
Nie pije w ogóle alkoholu, czasami tylko 1browara.

Porównanie troche "nie tego", mówiąc, że 16lat to mało na kreatyne, miałem na myśli okres dojrzewania, burzę hormonów itp. przyrosty w tym okresie są dobre, na samej diecie i dobrym treningu.
  • 0

adrian88
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1038 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gdańsk

Napisano Ponad rok temu

Re: Kreat + HMB = 16 lat ??
co ma znaczyc troche nie tego??16lat to okres rozwoju i nie powinno sie pic alkoholu minimum do 18 a wiekszosc pije,koksy powinno sie brac od 21 i co ktos tego przestrzega??maka tuczy a czy grubasy powstrzymuja sie od potraw macznych??zdecydowanie mniejsza szkoda jest jak ktos wezmie krete niz ma chlac jakies kwachy za sklepem.
  • 0

Ziom1418048751
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 109 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:Doping (tylko teoria), HST, dietetyka

Napisano Ponad rok temu

Re: Kreat + HMB = 16 lat ??

co ma znaczyc troche nie tego??16lat to okres rozwoju i nie powinno sie pic alkoholu minimum do 18 a wiekszosc pije,koksy powinno sie brac od 21 i co ktos tego przestrzega??maka tuczy a czy grubasy powstrzymuja sie od potraw macznych??zdecydowanie mniejsza szkoda jest jak ktos wezmie krete niz ma chlac jakies kwachy za sklepem.


Chcesz to sobie bierz kreatynę w wieku 16 lat, tylko, że ja zaczne dopiera ją brać a Ty już bedziesz na stackach siedział, bo zwykłe będą gówno dawać.
  • 0

adrian88
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1038 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gdańsk

Napisano Ponad rok temu

Re: Kreat + HMB = 16 lat ??
no coz u mnie akurat nie daly jak to ujales gowna tylko niezla mase na nogach.ogolnie to jest osobista decyzja kazdego czy bedzie jechal na suplach czy nie.aha Ziom moglbys uzupelnic profil?
  • 0

Ziom1418048751
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 109 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:Doping (tylko teoria), HST, dietetyka

Napisano Ponad rok temu

Re: Kreat + HMB = 16 lat ??

aha Ziom moglbys uzupelnic profil?


Chyba nie jest to obowiązkowe, może później.
  • 0

adrian88
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1038 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gdańsk

Napisano Ponad rok temu

Re: Kreat + HMB = 16 lat ??
no to ja juz cos rozumiem :twisted: nie spamuje wiecej 8)
  • 0

anar
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3036 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Biala Podlaska
  • Zainteresowania:psycha :D

Napisano Ponad rok temu

Re: Kreat + HMB = 16 lat ??
nio chyba watek zgubiliscie ;)Kamilll, jezeli kreate bierzesz do trenignu boxu to ok. jak na mase to nie bierz na razie :!:
  • 0
[you]
pozdro :P



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024