16 odpowiedzi w tym temacie

[ma]

jestem ciekawy czy te urządzenia rzeczywiście nie mają skutków ubocznych(oprócz tego że stymulują mięśnie bez ścięgien).czy można te urządzenia stosować jako uzupełnienie treningu(np. na wakacjach)?mogą sie przydać w rzeźbieniu brzucha?

[prezes1418048745]

NIe uzywaj ich i zajzyj do wyszukiwarki

[Maxxtro]

Mają jeden skutek uboczny - nie działają

[ma]

niemają żadnych plusów? aż sie wierzyć niechce...

[dawid1920]

może jakies plusy mają? nie wnikam.
Nie chce nikogo urazić ale każdy kto kupuje takie rzeczy jest dla mnie frajerem, który daje się naciągać sprytniejszemu frajerowi.

[Bioreaktor]

Musze powiedziec ze uzywam Abgymnica oraz jak ide na siłke zakładam pas wyszczuplający od jakis 2 miesiecy. Mam mniej 5 cm w pasie, ale ani drgnie dalej. A od wczoraj zapodaje w domu "szóstki" Weidera na brzuch.

I pytanie trening A6W moża robic np. 2 razy dziennie ??

[wirus1418048742]

Jes to trening ułozony przes specialiste więc lepiej robić tak jak pisze.Moim zdaniem jesli skończysz cały trening mozesz spróbowac od nowa i wtedy 2xdziennie.pozdro

[adasko1418048738]

2 razy dziennie nie wytrzymasz , przetrenujesz sie

[Bioreaktor]

No własnie narazie ledwo robie jeden cykl

[Cavalier]

bez przesady..... raz dziennie starczy.....

[Bioreaktor]

a pomiedzy seriami robi się jakąś przerwe czy jechac non stop ?

[adasko1418048738]

niezaleca sie odpoczynku ale miedzy seriami mozesz zrobic 30 sekund

[reynevan88]

rob systematycznie 1 raz dziennie a napwno beda efekty

dokladnie tak jak adasko powiedzial... jedynie w ostatecznosci robi sie przerwy najdluzej 30 sekund... ale staraj sie nie robic zadnych przerw

[WBD]

Bioreaktor: aerobicznej 6 Weidera - NIE MOŻNA ROBIĆ 2 razy dziennie - bo spalisz mięśnie.

Ma: przyrządy o których piszesz moim zdaniem nie warto używać, jednakże może na Ciebie zadziałają, ale ja nie ufam "sprytnym" reklamom.

[ma]

thanks

[yetix]

A ja słyszałem, że Abgymnic jest dobry na rozgrzewkę przed treningiem 8)

[marQss]

ab gymnic...? wez przestan..kup lepiej ab swing- wg. mnie 1000razy lepsze i przynajlmniej daje efekty..ps.nie ogladaj tyle reklam