6 odpowiedzi w tym temacie

[michael126]

Wykonuje od jakiegoś czasu ABS II i pomału zaczynają się uwidaczniać mięśnie brzucha. Problem tkwi w tym, że widoczne jest tylko pięć z nich, a ten z lewej strony na dole nie !!
Coś jest nie tak, czy po prostu na początku to normalne ??

Druga sprawa: każdy z moich mięśni brzucha ma trochę inny kształt, czy z czasem się wyrzeźbią?

[adasko1418048738]

michael126 napisał

Druga sprawa: każdy z moich mięśni brzucha ma trochę inny kształt, czy z czasem się wyrzeźbią

hehehee nigdy nie bedziesz mial kazdego paska na brzuchu takiego samego bo to jest normlane ze jeden pasek jest wiekszy drugi mniejszy
co do pierwszej sprwy to sie wyruwna za jakis czas:)

[Cavalier]

albo zle technicznie cwiczysz..... i sie nie rozwinal az tak.....

[adasko1418048738]

zla technika tez moze byc tego przyczyna wiec lepiej przyluz sie do cwiczenia i rob to powoli by zlapac odpowiednia technike:)

[cris1418048751]

To wina techniki, przyłóż sie do ćwiczeń i on Ci sie wyrówna z pozostałymi

[dawid1920]

deejay_cris, nie wiem czy wiesz ale poprzednicy dokładnie napisali to co ty, chłopie OPAMIETAJ SIĘ jesteś spamer nr 1

[michael126]

Dzięki Panowie za wypowiedzi !! Zostałem pocieszony

Co do techniki wykonywania to nie było raczej bardzo źle ale, postaram się jeszcze nad tym popracować.

adasko napisał

hehehee nigdy nie bedziesz mial kazdego paska na brzuchu takiego samego bo to jest normlane ze jeden pasek jest wiekszy drugi mniejszy

Szkoda że nie bo to by elegancko wyglądało :-P