
[odżywki] czy dobrze dobrałem ?
Napisano Ponad rok temu
mam prawie 18 lat, 184cm, 64kg więc jest ze mnie istny szkieletor dlatego na wakacje chciałbym wyglądać porządniej.... chodzi mi o jak najszybsze przybranie masy....
nie znam sie na odżywkach dlatego sugeruje sie jedynie waszymi opiniami...i z tego co wyczytałem to wybrałem coś takiego:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
+
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
I nie wiem właśnie czy dobrze dobrałem.... nie mam zamiaru wyrzucać hajsu w błoto...
Aha i słyszałem że po stosowaniu kreatyny na ryju robi sie "pizza" ! czy ty bujda czy nie ?
help
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
jak najbardziej sa to pewne produkty.
Ale polecam kupic mass xxl samego, na kreatyne jeszcze za wczesnie, bierz go w naprawde sporych ilosciach(do 250g na dzien) i stosuj wysokokaloryczna diete(z iloscia bialka ,/w 1,5g na 1 kg masy ciala) i rosnij w oczach

Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
sie plywa...
cialko tez sie ma zajebiste...
Napisano Ponad rok temu
nieszcze nigdy nie ćwiczylem.... tera zamierzam zacząć i od razu z massem....
przemiane mam bardzo szybką , bo moge wpieprzac wiele a nie przytyje nic

dlatego mam pytanie ile tak mniejwięcej moge przytyć do wakacji intensywnie ćwicząc i spożywając dużo mass'a ?
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Bo jest, ale ile Ty na tym zyskasz czyli jak bardzo odbiegasz od srednij nikt Ci nie powie :-)cholera... bo myślałem że do każdej odżywki jest "średnia krajowa"
Napisano Ponad rok temu

Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu

Napisano Ponad rok temu
najlepiej wejć na [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] ;-)
Napisano Ponad rok temu
u tego sprzedawcy kupowanie jest 100% bezpieczne

Napisano Ponad rok temu

Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
walczyles kiedys z aikidoka? |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
![]()
|
||
Przemęczenie czy wtf.. |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
![]()
|
||
Dobrze robie? |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
trening na mase z implantem obojczyka |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
czy jak nie szpagatuje |
TAEKWONDO |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
spadki po krecie
- Ponad rok temu
-
Co o tym sądzicie?
- Ponad rok temu
-
Dawkowanie Carbo
- Ponad rok temu
-
Kretka a bieganie???
- Ponad rok temu
-
pomocy(jak najtaniej)
- Ponad rok temu
-
Co sądzicie
- Ponad rok temu
-
Pytanie o ciśnienie
- Ponad rok temu
-
JABŁCZAN + MONOHYDRAT, temat nie poruszany jeszcze na forum.
- Ponad rok temu
-
cos na spalenie tłuszczu
- Ponad rok temu
-
CELL PUMP BIOGENIX-u
- Ponad rok temu