Skocz do zawartości


Zdjęcie

JABŁCZAN + MONOHYDRAT, temat nie poruszany jeszcze na forum.


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
26 odpowiedzi w tym temacie

dsdamian
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 647 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Kielce
  • Zainteresowania:kulturystyka, saa

Napisano Ponad rok temu

JABŁCZAN + MONOHYDRAT, temat nie poruszany jeszcze na forum.
temat poruszany delikatnie, na innych tematach, który nie ma swojego...

otóż podobno połączenie jabłczanu z monohydratem jest świetne, ale jak to dawkować? ja nie mam zielonego pojęcia, co o tym myślicie? może ktos experymentował?
  • 0

prezes1418048745
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 814 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków

Napisano Ponad rok temu

Re: JABŁCZAN + MONOHYDRAT, temat nie poruszany jeszcze na forum.
Po pierwsze takie polaczenie stosuje sie wtedy gdy masz za soba pare cylki na monohydracie( do 5). Z tego co ja wiem to dawkuje sie to w stosunku 1:1 z monohydratem, z tym ze bierzesz 5gr mono+ 5gr pochodnej...
  • 0
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

yahoo
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1785 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Sierpc/Poznań

Napisano Ponad rok temu

Re: JABŁCZAN + MONOHYDRAT, temat nie poruszany jeszcze na forum.
prezes, ma racje, jesli chcesz takie cos probowac to dopiero po znacznym stazu z monohydratem... jesli nie masz takiego stazy a probowales raz czy dwa monohydrat to sporbuj NitroBolon
  • 0
sie skacze...
sie plywa...
cialko tez sie ma zajebiste...

Chousu
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1043 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:Sport, komputery

Napisano Ponad rok temu

Re: JABŁCZAN + MONOHYDRAT, temat nie poruszany jeszcze na forum.
Żadne tam 5 cykli, jabłczan tak jak i ester możesz wziąść na który cykl chcesz. Jabłczan + mono jest tylko dla przedłużenia cyklu jeśli nie stać cię na 2 opakowania, które są potrzebne na jeden cykl. Ja proponuję CP+mono stosować tak:

W dniu treningowym:
5g mono rano na czczo
CP 30min przed treningiem
W dniu beztreningowym:
5g mono rano na czczo
CP 30min przed treningiem
  • 0

Cavalier
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2540 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kulturystyka:), panienki, auta, imprezy

Napisano Ponad rok temu

Re: JABŁCZAN + MONOHYDRAT, temat nie poruszany jeszcze na forum.
mozna wziasc na ktory chcesz cykl..... tylko ze na poczatku mono dziala dobrze samo a potem jest juz slabe i dlatego potem sie bierze np cp albo nitrobolon...
  • 0
Be free.

Chousu
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1043 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:Sport, komputery

Napisano Ponad rok temu

Re: JABŁCZAN + MONOHYDRAT, temat nie poruszany jeszcze na forum.
Tak, ale napewno lepiej będzie jesli weźmiesz 6 cykli na CP, niż 3 cykle na mono i 3 cykle na CP. Po to wynajdują coraz nowsze suplementy, by były one lepsze od poprzednich.
  • 0

Strongbart
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4690 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: JABŁCZAN + MONOHYDRAT, temat nie poruszany jeszcze na forum.
tak a potem metanabol ;-)

kilka początkowych cykli powinno byc przeprowadzanych na prostych formach koniungacyjnych kreatyny / monohydrat/
  • 0
Pozdrawiam Strong

Chousu
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1043 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:Sport, komputery

Napisano Ponad rok temu

Re: JABŁCZAN + MONOHYDRAT, temat nie poruszany jeszcze na forum.
Nikt nie mówi o sterydach. Zrobi troche dłuższą przerwe to będzie działało podobnie jak do pierwszego cyklu. Po co ma się męczyć z mono, jak może uzyskać lepszą jakość mięśni i lepszą pompe z innych suplementów? Moja rada, kupuj to na co cię stać.
  • 0

yahoo
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1785 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Sierpc/Poznań

Napisano Ponad rok temu

Re: JABŁCZAN + MONOHYDRAT, temat nie poruszany jeszcze na forum.
nie koniecznie bedzie dzialalo podobnie, zawsze pierwszy cykl jest najmocniejszy, kazdy nastepny troche slabszy...

moja rada NITROBOLON
  • 0
sie skacze...
sie plywa...
cialko tez sie ma zajebiste...

Chousu
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1043 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:Sport, komputery

Napisano Ponad rok temu

Re: JABŁCZAN + MONOHYDRAT, temat nie poruszany jeszcze na forum.
No zawsze pierwszy jest najlepszy, ale zawsze lepiej nabrać jakościowo dobrej masy i większych przyrostów, niż tkwić 5 cykli na mono. Jeśli stać cię na Porsche, to nie kupujesz malucha, proste.
  • 0

Strongbart
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4690 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: JABŁCZAN + MONOHYDRAT, temat nie poruszany jeszcze na forum.
Chousu mylisz sie i to bardzo....

nie wystarczy odczekac i bedzie tak samo jak wczesniej bedzie gorzej, poniewaz organizm zyskuje juz bardzo duzy stopien adaptacji wysilkowej, i tak bodzce jak kreatyna nie sa juz tak skuteczne jak kiedys, nawet przez to ze znacznie zwieksza sie przeciazenie miesni.

Na poczatku monohydrat, stacki sa dla zaawansowanych i dadza poczatkujacemu nawet gorsze efekty niz monohydrat !
  • 0
Pozdrawiam Strong

Chousu
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1043 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:Sport, komputery

Napisano Ponad rok temu

Re: JABŁCZAN + MONOHYDRAT, temat nie poruszany jeszcze na forum.
Wytłumacz mi to, jak coś lepszego może dawać słabsze efekty?
  • 0

dsdamian
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 647 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Kielce
  • Zainteresowania:kulturystyka, saa

Napisano Ponad rok temu

Re: JABŁCZAN + MONOHYDRAT, temat nie poruszany jeszcze na forum.
ja tez poproszę o wytłumaczenie :)
  • 0

Chousu
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1043 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:Sport, komputery

Napisano Ponad rok temu

Re: JABŁCZAN + MONOHYDRAT, temat nie poruszany jeszcze na forum.
Nadal czekamy, aż nam wytłumaczysz swoje zdanie. Nie chodzi mi o to, by cię jakoś upokorzyć, czy coś, ale nie lubię jak ktoś ludzi wprowadza w błąd.
  • 0

Strongbart
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4690 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: JABŁCZAN + MONOHYDRAT, temat nie poruszany jeszcze na forum.
W bład wprowadzqasz własnie Ty :)

a dlaczego ? poniewaz monohydrat kreatyny wiaze wiecej czasteczki wody niz czasteczka jakiejs innej formy koniungowanej. jednym z najwazniejszych warunkow do inicjaji ekspresji genow jest odpowiednie nawodnienie komorek oczywiscie dla poczatkujego jest potrzebne to najbardziej i jest podstawowym warunkiem przyrostu duzej masy miesniowej
w tym przypadku stacki wypadaja gorzej i zapewnam ze wcale nie przyniosa lepszego efektu :)

proponuje czytac wiecej literatury fachowej< a nie kolorowych gazet z kultustyami :) oczywiscie to był tylko zart< nie bierz tego do siebie zbytnio

pozdrawiam
  • 0
Pozdrawiam Strong

Luuzak14
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1403 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Pabianice
  • Zainteresowania:Kulturystyka oraz wszystkie sporty walki

Napisano Ponad rok temu

Re: JABŁCZAN + MONOHYDRAT, temat nie poruszany jeszcze na forum.
no i sie wypowiedział fchowiec ;-)
  • 0
To Be Kur*a Or Not To Be

Chousu
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1043 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:Sport, komputery

Napisano Ponad rok temu

Re: JABŁCZAN + MONOHYDRAT, temat nie poruszany jeszcze na forum.
hehe, tylko po to został wynaleziony ester, czy jabłczan, by nie zalać organizmu wodą i dać lepsze efekty bez zalania. Ja nadal powstrzymuję swoje i nie tylko moje slowa inni eksperci sądzą to samo.
  • 0

Maxxtro
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 896 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wrocław
  • Zainteresowania:żywienie

Napisano Ponad rok temu

Re: JABŁCZAN + MONOHYDRAT, temat nie poruszany jeszcze na forum.
Tutaj zgadzam sie z Chousu :-) Nie zawsze mocne nawodnienie organizmu jest porządane. A pompka na treningu to nie wszystko...
  • 0

Strongbart
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4690 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: JABŁCZAN + MONOHYDRAT, temat nie poruszany jeszcze na forum.
ja pisałem o poczatkujacych, dla nich wszelkie bodzce anaboliczne sa wazne, a stacki im az takich mozliwosci nie daja, one sa dla zaawansowanych

a powiedz nam moze co takiego ma ester badz jabłczan kreatyny ze tak je chwalisz ? moze dostarczysz nam nowej wiedzy ?

pzdr
  • 0
Pozdrawiam Strong

dsdamian
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 647 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Kielce
  • Zainteresowania:kulturystyka, saa

Napisano Ponad rok temu

Re: JABŁCZAN + MONOHYDRAT, temat nie poruszany jeszcze na forum.
ok, ale nie odbiegajmy od tematu, ktoś jeszcze ma inne zdanie jak dawkować monohydrat w połączeniu z jabłczanem? to kiedy to brac juz wiemy, ale teraz jak? :)
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024