Chciałbym miec duze przedramiona (nie chce rzezby tylko mase) Jakie ćwiczenia, ile powtórzen, ile serii, ile razy w tygodniu???
Pozdrawiam wszystkich ćwiczacych!
Duże prezedramiona!
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Zbieram liczby na losowanie Dużego Lotka :D |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
Universal Shock Therapy + Storm Duże ciśnienie |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Spyderfly unveiled (duze zdjecia) |
GALERIA BRONI |
|
|
||
OPRy duże i małe |
GALERIA BRONI |
|
|
||
Dieta na masę przy dużej aktywności |
Dieta | Guest_Hincóś_* |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 2
0 użytkowników, 2 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Duże prezedramiona!
- Ponad rok temu
-
potrzebuję pomocy
- Ponad rok temu
-
Ile serii i powtórzeń na MASE???
- Ponad rok temu
-
Mój plan na siłe
- Ponad rok temu
-
Klatka !!
- Ponad rok temu
-
Ramię - Ból
- Ponad rok temu
-
...kiedy
- Ponad rok temu
-
Cwiczenia na dol klaty, ale...
- Ponad rok temu
-
Moj PLan Cwiczen
- Ponad rok temu
-
30 dniowy plan na biceps?
- Ponad rok temu