5 odpowiedzi w tym temacie

[Okoro]

Z jakimi odzywkami najlepiej łączyc kreatyne zeby było najlepsze efekty zarówno w sile jak i masie...Pozdr.
I nie chodzi mi o to za z glukozą czy dextrozą tylko innymi suplementami...

[BLUE_ARMY]

zalezy ile kaski masz do tego?
dieta of course
gainer,taruna,carbo wit.A-Z i bedzie git 8)

[Cavalier]

podwieszony faq o kreatynie zobacz :-)

[Darusek1418048745]

poleciłbym mass xxl jakieś witaminki i jakiś izotonik pić do tego

[Strongbart]

nie wiadomo

daj wiecej info o sobie

[gieraś]

kreatyna, białeczko, glutamina,dextroza ;-)

[ Dodano: 25-03-2005, 10:40 ]
troche kosztowny zestaw ale napewno dobry ;-)