21 odpowiedzi w tym temacie

[Darusek1418048745]

w wieku 15 lat jakie efekty i czy z sercem wszystko spoko i czy nic wam sie nie działo po niej?????

[Strongbart]

przecytaj post kreatyna - faq

[Darusek1418048745]

no ja wiem że to tam jest ale bym chcial wiedzieć czy inni w wieku 15 lat brali i jakie efekty i czy ze zdrowiem wszystko spoko.

[Pablo_SNA]

Właśnie...mógłby ktoś mu odpowiedzieć a nie odsyłać go do innych postów?Mnie też to interesuje

[Marshall1418048751]

ja mam 17 lat od 5 dni biore krete weidera
i narazie jest pozytywnie efektow narazie nie
ma bo co ma byc po 5 dniach
tylko wydaje mi sie ze troche twardsze sie zrobily
aaa nie wiem czy to wszystkim aloe kumpel
ma kretke olimpu ja weidera i nas starsznie
do wc goni po nich nie oproznic pecherz lecz to drugie :>

[dawid1920]

Darusek i Pablo_SNA
nie wolno brac kreatyny w wieku 15 lat bo bedziecie miec problemy z sercem, musicie pocwiczyc rok lub dwa i dopiero wziasc krete, wtedy problemow nie ma :mrgreen:

[Strongbart]

Dawid no nieprawda, nie bede miec problemow jezeli bed odpowiedzialnie brac, ale...

przeciez Wy nie macie jeszcze nawet maxymalnych poziom androgenow, poczekajcie az Wam testosteron odpowiednio podskoczy(m/w 17latek) wtedy bedziecie sie cieszyc z kreatyny w pelni

[Darusek1418048745]

ja już ćwicze ponad rok grubo to chyba juą do krety starcza a w jakim wieku organizm produkuje najwięcej teścia

[Strongbart]

wlasniepoziom w granicach fizjologicznych(gornych) zaczyna byc ok 17 lat.

[yahoo]

jakie problemy z sercem? ja znam 14 latkow ktorzy biora... chlopaki wiedza jak dawkowac i zyja i dzwigaja kupe zelastwa...

[Pablo_SNA]

No dobra yahoo to może powiedziałbyś jak dawkować w wieku 15 lat? ;-)

[dawid1920]

Oj no chyba nie myslicie ze z nieswiadomosci napisalem o kreatynie i tych problemach z sercem(oczywiscie to nie ma zadnego powiazania)
Ci co wiedza o co chodzi to zrozumia a ci co nie wiedza to poczekaja rok i dopiero siegna po kreatyna.( moze nie powinienem tego pisac ale stalo sie :? )

[yahoo]

PABLO ogolnie to ja tego nie polecam w tym wieku ten malolat co go znam to brat mojego znajomego (typowego koksa) i poprostu chce byc jak starszy braciszek, jego starzy by go rozerwali jakby sie dowiedzieli i jego starszego braciszka tez za to ze mu na to pozwala ale to szczegol


jesli juz naprawde chcesz sie za to za brac i nic Cie od tego nie odwroci to bierz 5 g bez fazy nasycania (w dni nietreningowe rano naczczo 5g, a w treningowe po treningu 5 g)

ale poczekaj jeszcze z tym...
posluchaj powaznie

[Pablo_SNA]

Nie no looz. A jakie można mieć problemy ze zdrowiem jak sie zacznie brać w wieku 15 lat?

[dawid1920]

problemow ze zdrowiem nie bedziesz mial, no chyba ze cos nie tak z nerkami.
Ale takie dawki jak 5-10gr dziennie nic ci na pewno nie zaszkodza.

[Pablo_SNA]

No dobra nie zaszkodzą...ale czy będe miał jakies efekty?

[BLUE_ARMY]

jestes mlodysz tym niejszy efekt....
do tego staz musi byc odpowiedni zeby ladnie tzn "skopało"
za mlody wiek...nie pozwoli wpelni dzialac kreatynai..czytaj co strongbart pisał !!!

[yahoo]

Pablo ja wiem ze Ci bedzie ciezko patrzec na nia i jej nie brac ale sporbuj zobazcysz ze za rok bedziesz mial naprawde duzo wieksze efekty!

[Kropek]

:aniol:

[yahoo]

kropek gdzie lecisz??