
JAK ZROBIĆ , ŻEBY MIĘŚNIE UROSŁY ZE 2cm Z RZEŻBĄ???
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Co jest raczej malo mozliwe......
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu

Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
[ Dodano: 10-02-2005, 5:39 ]
no nie myśle tu o strzałach ......coś zdrowszeego he............
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu



Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
no tak ogólnie cały chcę przybrać na masie.......186cm....18lat.......w bicepsie 37cm....w klatce 107cm........
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu

jezeli cwiczysz ponad rok ->kreatyna
jezeli masz szybki metabolizm -> gainer
w kazdym przypadku -> witaminy
wolniejszy metabolizm -> bulk, białko
co do odzywek napisalem orientacyjnie, oczywiscie musisz to podstawic pod Twoja diete, która zapewne masz, bo ona jest tu najwazniejsza

Napisano Ponad rok temu
ty sobie z nas jaja robisz?w profilu jest napisane ze masz 101 w klacie i 36 w bichu a dolaczyles niecaly miech temu wiec nie urosles tylełoł.....ten post to bardziej pogawędka..he
no tak ogólnie cały chcę przybrać na masie.......186cm....18lat.......w bicepsie 37cm....w klatce 107cm........
Napisano Ponad rok temu
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
jakieś zawody w okolicy w wyciskaniu na klatke albo trójbój. |
Rozmowy nie na temat |
|
![]()
|
||
rutyna treningowa na mięśnie brzucha. |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Jak stosować progresje liniową w treningu FBW? |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Z jakiej stali nóż do lasu? |
MASTERS Of STEEL |
|
![]()
|
||
Jakie polecacie środki na regenerację stawów? |
Inne sporty |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
jak często brać mass xxl
- Ponad rok temu
-
Co brać z kreatyną??
- Ponad rok temu
-
Gainer 1
- Ponad rok temu
-
co zaqpić ??
- Ponad rok temu
-
Co brać po ????
- Ponad rok temu
-
Pomocy z kreatyną
- Ponad rok temu
-
jak brac kteatyne w proszku najlepiej???
- Ponad rok temu
-
Co To Za Kreatyna ??
- Ponad rok temu
-
Coś O Kreatynce
- Ponad rok temu
-
Pytanie HMB
- Ponad rok temu