Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Jak przyjmować ?? ?? ?? POMOCY ?? ??

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
31 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Pomorze

Napisano Ponad rok temu

Jak przyjmować ?? ?? ?? POMOCY ?? ??

Witam,
zaczynam dopiero z tym "sportem" chciałem się dowiedzieć jak mam przyjmować takie odżywki :

KREATYNĘ
DEXTROZĘ
BIAŁKO SERWATKOWE

waże 65 kg i mam 175 cm
w jakich porach i jakie dawki mam przyjmować ...

proszę o pomoc !! pozdrawiam

Użytkownik
2540 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Zainteresowania:kulturystyka:), panienki, auta, imprezy

Napisano Ponad rok temu

Re: Jak przyjmować ?? ?? ?? POMOCY ?? ??

po pierwsze: nie ten dzial :-)
po drugie: jak zaczynasz dopiero to nie bierz kreatyny...nie potrzeba...

a zakupiles juz te rzeczy czy dopiero kupisz??bo jak nie kupiles to nawet nie kupuj napewno kreatyny i dextrozy,

napsiz cos wiecej o sobie wedlug postu:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Be free.

Wróć do Dieta

Podobne tematy

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
potrzebny jakis konkretny plan	Trening dla początkujących	Guest_flexip_*	11 odpowiedzi 3231 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak zacząć?	Trening dla początkujących		3 odpowiedzi 970 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak biegać zimą?	Inne sporty		5 odpowiedzi 1546 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Progresowanie z powtórzeniami - Jak?	Street Workout i Kalistenika		11 odpowiedzi 1256 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Potrzebuje pomocy.	Trening dla początkujących		19 odpowiedzi 849 wyświetleń	Ponad rok temu przez