Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

znacie cos dobrego na mase i silel ??

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
69 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Zainteresowania:kulturystyka

Napisano Ponad rok temu

znacie cos dobrego na mase i silel ??

siema mam 185cm i tylko 75 kilo waze !!!! chodze na silownie 6 miesiecy i czuje ze moje zasoby sily sie juz wyczerpaly poradcie cos !!!

Użytkownik
4690 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: znacie cos dobrego na mase i silel ??

2-3 tygodnie przerwy od siłowni, pewnie jestes przetrenowany.

Po powrocie na siłownie kup HMB, i jakies odzywki uzuelniajace diete(oczywiscie w zalznosci od niej)

Pozdrawiam Strong

Wróć do Odżywki i Suplementy

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Trening na masę 4 dniowy	Trening dla początkujących	7 odpowiedzi 3202 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Street Workout - coś dla początkującego	Treningi	0 odpowiedzi 553 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening na mase tricepsów	Trening dla początkujących	5 odpowiedzi 3436 wyświetleń	Ponad rok temu przez
"bluza HAORI" ??? (czy coś w tym stylu)	CROSS-BUDO	0 odpowiedzi 762 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trzy dniowy trening na mase do oceny... Proszę o Pomoc	Trening dla początkujących	7 odpowiedzi 3263 wyświetleń	Ponad rok temu przez