Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

znacie cos dobrego na mase i silel ??

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
69 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Zainteresowania:kulturystyka

Napisano Ponad rok temu

znacie cos dobrego na mase i silel ??

siema mam 185cm i tylko 75 kilo waze !!!! chodze na silownie 6 miesiecy i czuje ze moje zasoby sily sie juz wyczerpaly poradcie cos !!!

Użytkownik
4690 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: znacie cos dobrego na mase i silel ??

2-3 tygodnie przerwy od siłowni, pewnie jestes przetrenowany.

Po powrocie na siłownie kup HMB, i jakies odzywki uzuelniajace diete(oczywiscie w zalznosci od niej)

Pozdrawiam Strong

Wróć do Odżywki i Suplementy

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Dieta na mase / do sprawdzenia j/w	Dieta	4 odpowiedzi 1771 wyświetleń	Ponad rok temu przez
PROSZĘ O OCENĘ TRENINGU NA MASE TRENING	Trening dla początkujących	4 odpowiedzi 1678 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Macie cos na temat organizacji WMC lub IMFA	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	5 odpowiedzi 850 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta pod masę/lepsze samo poczucie	Dieta	5 odpowiedzi 982 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ocena planu na mase 5 dniowy	Trening dla początkujących	6 odpowiedzi 1345 wyświetleń	Ponad rok temu przez