Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

chce miec dobry start

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

jak morzecie to napiszcie mi rozklad treningu dla poczatkujacego. 8)
i jeszcze jak mam sie odrzywiac

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: chce miec dobry start

chyba nie trafiłeś do tego działu co trzeba

koks do koksa:
- co robisz w sylwestra?
- plecy i barki

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: chce miec dobry start

Skocz do dzialu trening tam ci pomoga.

KOKS TO OSTATNIA DESKA RATUNKU WIĘC NIE SIĘGAJ PO NIEGO ODRAZU

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Ccy to jest dobry trening	Trening dla początkujących		8 odpowiedzi 1633 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pływanie - Dobry sposób na mięśnie i formę ?	Trening dla początkujących		5 odpowiedzi 2082 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Który zestaw na start?	Odżywki i Suplementy	Guest_Jarry_*	2 odpowiedzi 905 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dzien dobry i modlitewnik	Trening dla początkujących		9 odpowiedzi 3202 wyświetleń	Ponad rok temu przez
ŚmieciE :/ 1 2	Samoobrona		32 odpowiedzi 5006 wyświetleń	Ponad rok temu przez