Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

chce miec dobry start

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

jak morzecie to napiszcie mi rozklad treningu dla poczatkujacego. 8)
i jeszcze jak mam sie odrzywiac

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: chce miec dobry start

chyba nie trafiłeś do tego działu co trzeba

koks do koksa:
- co robisz w sylwestra?
- plecy i barki

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: chce miec dobry start

Skocz do dzialu trening tam ci pomoga.

KOKS TO OSTATNIA DESKA RATUNKU WIĘC NIE SIĘGAJ PO NIEGO ODRAZU

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
chce zacząć trzymać dietę mam 16 lat 70kg 170cm	Dieta	1 odpowiedź 1058 wyświetleń	Ponad rok temu przez
W3 miechy duze plecy	Trening dla początkujących	7 odpowiedzi 1296 wyświetleń	Ponad rok temu przez
czy amino whey system jest dobry na mięśnie	Odżywki i Suplementy	2 odpowiedzi 1609 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaki jest Twój cel i jak chcesz go osiągnąć ?	Dzienniki treningowe	9 odpowiedzi 2147 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jitte, czyli broń do łamania mieczy	WALKA NOŻEM, BROŃ	14 odpowiedzi 2181 wyświetleń	Ponad rok temu przez