Bariera wieku

Użytkownik
40 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Zainteresowania:Piłka nożna, siatkówka, boks

Napisano Ponad rok temu

Bariera wieku

mam ważne pytanie!!! Odpowiedzcie na nie

MAm 14 lat i czy swiczenia na silce nie wplywaja jakos na rozwój (wzrost), czy mozna w tym wieku cwiczyc, i czy wplynie to jakos ubocznie na organizm???????

PROSZE ODPOWIEDZCIE, TO JEST BARDZO WAŻNE!!!!!

Z góry dziękuję Wam za pomoc.

Użytkownik
2540 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Zainteresowania:kulturystyka:), panienki, auta, imprezy

Napisano Ponad rok temu

Re: Bariera wieku

raczej nie powinienes cwiczyc za ciezko(z duzymi obciazeniami) bo moze to zle wplynac na rozwoj Twojego ukladu szkieletowego i na stawy...

Be free.

ziomal

Użytkownik
4088 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:pół-światek
Zainteresowania:(: Cezar Project :)

Napisano Ponad rok temu

Re: Bariera wieku

Treningi na maszynach - małe ciężary. Raczej treningi wytrzymałościowe )
Inaczej - nie ma sensu, możesz sobie zaszkodzić.

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
srednia wieku uztkownikow vortalu budo :] 1 2 3 5 →	CROSS-BUDO		91 odpowiedzi 12150 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy warto zaczynać ćwiczyć w średnim wieku?	Porady Trenerów		0 odpowiedzi 672 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Początek KickBoxingu w wieku 16 lat.	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1		3 odpowiedzi 1978 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Odzywki w moim wieku	Zdrowie i Medycyna		1 odpowiedź 937 wyświetleń	Ponad rok temu przez
co brać w wieku 15 lat 1 2	Rozmowy nie na temat	Guest_lamus_*	20 odpowiedzi 3995 wyświetleń	Ponad rok temu przez