Bariera wieku

Użytkownik
40 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Zainteresowania:Piłka nożna, siatkówka, boks

Napisano Ponad rok temu

Bariera wieku

mam ważne pytanie!!! Odpowiedzcie na nie

MAm 14 lat i czy swiczenia na silce nie wplywaja jakos na rozwój (wzrost), czy mozna w tym wieku cwiczyc, i czy wplynie to jakos ubocznie na organizm???????

PROSZE ODPOWIEDZCIE, TO JEST BARDZO WAŻNE!!!!!

Z góry dziękuję Wam za pomoc.

Użytkownik
2540 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Zainteresowania:kulturystyka:), panienki, auta, imprezy

Napisano Ponad rok temu

Re: Bariera wieku

raczej nie powinienes cwiczyc za ciezko(z duzymi obciazeniami) bo moze to zle wplynac na rozwoj Twojego ukladu szkieletowego i na stawy...

Be free.

ziomal

Użytkownik
4088 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:pół-światek
Zainteresowania:(: Cezar Project :)

Napisano Ponad rok temu

Re: Bariera wieku

Treningi na maszynach - małe ciężary. Raczej treningi wytrzymałościowe )
Inaczej - nie ma sensu, możesz sobie zaszkodzić.

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Treningi Personalne dla osób w każdym wieku	Fitness i Aerobik	1 odpowiedź 2894 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Karate w wieku 32 lat	KARATE	15 odpowiedzi 3863 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Początek KickBoxingu w wieku 16 lat.	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	3 odpowiedzi 1978 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Gladiatorzy XXI wieku - Dziennik Łódzki	MIXED-MA	6 odpowiedzi 1580 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jestem ciekaw czy ktoś z nas będzie tak wyglądał w wieku 60 lat	Rozmowy nie na temat	7 odpowiedzi 1578 wyświetleń	Ponad rok temu przez