Bariera wieku

Użytkownik
40 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Zainteresowania:Piłka nożna, siatkówka, boks

Napisano Ponad rok temu

Bariera wieku

mam ważne pytanie!!! Odpowiedzcie na nie

MAm 14 lat i czy swiczenia na silce nie wplywaja jakos na rozwój (wzrost), czy mozna w tym wieku cwiczyc, i czy wplynie to jakos ubocznie na organizm???????

PROSZE ODPOWIEDZCIE, TO JEST BARDZO WAŻNE!!!!!

Z góry dziękuję Wam za pomoc.

Użytkownik
2540 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Zainteresowania:kulturystyka:), panienki, auta, imprezy

Napisano Ponad rok temu

Re: Bariera wieku

raczej nie powinienes cwiczyc za ciezko(z duzymi obciazeniami) bo moze to zle wplynac na rozwoj Twojego ukladu szkieletowego i na stawy...

Be free.

ziomal

Użytkownik
4088 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:pół-światek
Zainteresowania:(: Cezar Project :)

Napisano Ponad rok temu

Re: Bariera wieku

Treningi na maszynach - małe ciężary. Raczej treningi wytrzymałościowe )
Inaczej - nie ma sensu, możesz sobie zaszkodzić.

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Odżywki w wieku 15 lat	Odżywki i Suplementy	4 odpowiedzi 1838 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Bila- broń 21 wieku:) 1 2	WALKA NOŻEM, BROŃ	25 odpowiedzi 3428 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Odzywki w moim wieku	Zdrowie i Medycyna	1 odpowiedź 907 wyświetleń	Ponad rok temu przez
W jakim wieku zaczęli trenować zawadowi fighterzy????	MIXED-MA	18 odpowiedzi 1711 wyświetleń	Ponad rok temu przez
clip jiu jitsu z poczatkow XX wieku	JIU JITSU	5 odpowiedzi 1857 wyświetleń	Ponad rok temu przez