Bariera wieku

Użytkownik
40 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Zainteresowania:Piłka nożna, siatkówka, boks

Napisano Ponad rok temu

Bariera wieku

mam ważne pytanie!!! Odpowiedzcie na nie

MAm 14 lat i czy swiczenia na silce nie wplywaja jakos na rozwój (wzrost), czy mozna w tym wieku cwiczyc, i czy wplynie to jakos ubocznie na organizm???????

PROSZE ODPOWIEDZCIE, TO JEST BARDZO WAŻNE!!!!!

Z góry dziękuję Wam za pomoc.

Użytkownik
2540 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Zainteresowania:kulturystyka:), panienki, auta, imprezy

Napisano Ponad rok temu

Re: Bariera wieku

raczej nie powinienes cwiczyc za ciezko(z duzymi obciazeniami) bo moze to zle wplynac na rozwoj Twojego ukladu szkieletowego i na stawy...

Be free.

ziomal

Użytkownik
4088 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:pół-światek
Zainteresowania:(: Cezar Project :)

Napisano Ponad rok temu

Re: Bariera wieku

Treningi na maszynach - małe ciężary. Raczej treningi wytrzymałościowe )
Inaczej - nie ma sensu, możesz sobie zaszkodzić.

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Najlepsi Kulturysci XX wieku	Filmy	0 odpowiedzi 2639 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta do mojego wieku oraz wzrostu.	Dieta	2 odpowiedzi 775 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Co zrobić, by jeszcze trochę podrosnąć w wieku 18 lat? 1 2	Inne sporty	28 odpowiedzi 3374 wyświetleń	Ponad rok temu przez
srednia wieku uztkownikow vortalu budo :] 1 2 3 5 →	CROSS-BUDO	91 odpowiedzi 11877 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Od jakiego wieku najlepiej zacząć ,itd ?? 1 2	ZAPASY - Styl Wolny i Klasyczny	22 odpowiedzi 9500 wyświetleń	Ponad rok temu przez