siemanko jak możecie to napiszcie mi jakiś sensowny planik na masę
biorę kreatynę
taurynę i vanadyl
zależy mi na solidnej masie
pozdrawiam :-)

potrzebuje dobrego treningu na masę !!!!1
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
jak ułożyć tanią dietę na masę |
Dieta |
|
![]()
|
||
dietadieta na mase dla 15 -latka |
Dieta |
|
![]()
|
||
altas vs ławka do ćwiczenia na masę |
Rozmowy nie na temat |
|
![]()
|
||
Kto moze sprawdzic i ocenic diete na mase |
Dieta |
|
![]()
|
||
Jak nie omijać treningu w ciągu dnia |
Porady Trenerów |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
trening na poprawe wytrzymałości mięśni :)))
- Ponad rok temu
-
Do sprawdzenia trening na klatke --------> cel MASSA
- Ponad rok temu
-
potrzebuje wypas treningu na silke
- Ponad rok temu
-
PYTANIE DLA MOCNYCH
- Ponad rok temu
-
POMOCY
- Ponad rok temu
-
Czy moge jakies odzywki??
- Ponad rok temu
-
Trening w domu, bez sprzetu
- Ponad rok temu
-
Każda partia trenowana 2x w tyg. - MASA!
- Ponad rok temu
-
WBD To do ciebie....
- Ponad rok temu
-
siła
- Ponad rok temu