
ile razy ćwiczyć w tygodniu??
Napisano Ponad rok temu
poniedziałek klata
wtorek bic
środa barki
czwartek wolny
piątek tric + przedramie
sobota plecy
Mam pytanie bo słyszałem że ćwicząc 5 razy w tygodniu to jest za dużo. Co o tym myślicie?
Napisano Ponad rok temu

Napisano Ponad rok temu

Napisano Ponad rok temu

Napisano Ponad rok temu

Najlepiej napisz ile ważysz jaki wzrost itd to ci chudy i inni pomogą.
Napisano Ponad rok temu
waga 90kgbodzio2207 piszesz ,ze chcesz plan na rzeźbe ,a masz ty z czego i co rzeźbić ,bo ja myśle ,że nie. Chyba ,że sie myle to soooorki!!!!
Najlepiej napisz ile ważysz jaki wzrost itd to ci chudy i inni pomogą.
wzrost 172cm
bic 41cm
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu

Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Dyskopatia - żadnych przywilejów? |
Inne sporty |
|
![]()
|
||
Raz Segal dwa razy Van Damme. |
Multimedia |
|
![]()
|
||
SENGOKU 11 SPOILER |
MIXED-MA |
|
![]()
|
||
Gdzie w Krakowie można ćwiczyć zapasy? |
ZAPASY - Styl Wolny i Klasyczny |
|
![]()
|
||
Czy mozna cwiczyc przy skoliozie???? |
Zdrowie i Medycyna |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Kofeina ???
- Ponad rok temu
-
Trening na schudniecie
- Ponad rok temu
-
Masa a Cwiczenie mięsni nóg
- Ponad rok temu
-
wyciskanie
- Ponad rok temu
-
Plan masa
- Ponad rok temu
-
Masa
- Ponad rok temu
-
Pomocy :/
- Ponad rok temu
-
trening na siłę
- Ponad rok temu
-
Prosze o pomoc z treningiem
- Ponad rok temu
-
Plan dla początkujacego
- Ponad rok temu