muj kumpel sobie kupil gajnera z megabola i na tym forum porposil dla siebie dietke i jechal wedlug dietki i przybylo mu az 2 kilo przez 2 miesiace !!! na tym gainerze:D
Sorki ale tyle to ja tyje w 2-3 tyg.....bez gainera, na diecie, witaminkach, taurynce i carbo
Cos jednak nie przestrzegal ten Twoj kolega diety...a ten gainer z megabola to chyba nic mu nie dal...