Skocz do zawartości


Zdjęcie

Jestem chudy!!!:(


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
8 odpowiedzi w tym temacie

downzkutna
  • Użytkownik
  • 8 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Jestem chudy!!!:(
A wiec mam 185cm wzrostu i 62kg wagi chcialbym przytyc nie koniecznie musza to byc jakies suplementy na mase miesniowa ale moga bys taki abym przybral na masie ciala moze byc troszke tluszczyku . Moze jakas serwatka nie znam sie ale chcialbym po prostu przytyc jak najszybciej. jak mozecie to podajcie mi co mam kupic albo jakas dietka . Zgory dzikuje pozdroooffka

[ Dodano: 06-11-2004, 9:49 ]
chodzi mi a ta serwatke ktora jest na allegro po 2,50 za 0,5kg da to mi jakies efekty jezeli wezme tego z 12 kg i bede cwiczyc na siłowni
  • 0

McDo
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 315 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków

Napisano Ponad rok temu

Re: Jestem chudy!!!:(
wiec tak diete znajdziesz w dziale odżywianie w podwieszonym poscie
z suplementów to możesz sobie kupić gainera + vitaminki + oczywiscie dieta
Cwiczysz??
serwatka z alegor to odpad z mleczarni nie polecam tego !!
ale jak byś sie uparł to da ci to mase tłuszczową i jakiś tam %miesniowej
  • 0
Witam wszystkich wrucilem :)

KriZ
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 603 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Jestem chudy!!!:(
po 12 kg tej serwatki niebędziesz miał żadnego przyrostu masy, jeszcze możesz sobie spiepszyć organizm. sprzedawcy mydlą oczy róznymi opisami... co wogóle odbiega od prawdy
  • 0

downzkutna
  • Użytkownik
  • 8 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Jestem chudy!!!:(
a wiec co byscie mi radzili wziasc na przyrost masy bo ja juz nie wiem. Jak mozecie to wypiscie cos najlepszego dla mnie .
  • 0

KriZ
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 603 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Jestem chudy!!!:(
polecam mass xxl albo jakis inny gainer (poszukaj na kreatyna.pl)
  • 0

downzkutna
  • Użytkownik
  • 8 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Jestem chudy!!!:(
KriZ a do tego gainera powinienem jeszcze cos wziasc czy nie
  • 0

McDo
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 315 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków

Napisano Ponad rok temu

Re: Jestem chudy!!!:(
witaminy takie z apteki vigor albo vitaral i diety przestrzegać!!!
  • 0
Witam wszystkich wrucilem :)

downzkutna
  • Użytkownik
  • 8 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Jestem chudy!!!:(
a zamiast MASS XXL moglbym sobie kupic Vitalmax Gainer 1 lub 2 bo wydaje mi sie ze na duzej bi mi starczylo

[ Dodano: 07-11-2004, 6:10 ]
aa i jeszcze jedno sprawdzalem te diety co moglbym jesc zamias TUNCZYKA
  • 0

KriZ
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 603 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Jestem chudy!!!:(
downzkutna do mass xxl możesz dokupić sobie Tauryne (100 kaps 17-19 złotych) dzięki tamu masz lepszą przyswajalność...
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024