mam jakiś specjelnt trening zrobić przed tym wyciskaniiem dłuszy odpoczynek czy zastosować jakąś technike w wyciskaniu????????????
Jest coś takiego bo coś mi sie zdaje ża niedam rady
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
wyciskanie |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
Wyciskanie vs. przysiad |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej w wykonaniu Ronniego Colemana |
Filmy |
|
|
||
"Wyciskanie sztangi zza karku jest kontuzjogenne" |
Obalanie mitów |
|
|
||
wyciskanie |
Inne sporty |
|
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu