rano naczczo 2 tfb i 2 gt
przed treningiem 40min 2tfb i 2 gt
przed ostatnim posilkiem 1 gt
Powiedzcie czym mozna zastapic piers z kurczaka ,i tunczyka?
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
20 odpowiedzi w tym temacie
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Trening brzucha,klatki piersiowej,tricepsu oraz bicepsu |
Trening dla początkujących |
|
|
||
czym kulturysci smaruja sie na pokazy? |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
Czy tak mozna ?? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
CZy to mozna nazwac kaloryferem ? |
Galerie zdjęć |
|
|
||
Z czym do....karpia ? |
MAGIA STALI |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Chciałbym przytyc co nie co> POMÓŻCIE
- Ponad rok temu
-
Pytanie
- Ponad rok temu
-
Dieta redukcyjna a siła
Guest_gamar_* - Ponad rok temu
-
Dieta
- Ponad rok temu
-
pytania o białka ...
- Ponad rok temu
-
co jest najważniejsze przy zakupie maślanki? i ile dziennie?
- Ponad rok temu
-
potrzebuje pomocy w ulożeniu diety
- Ponad rok temu
-
Mam Mass XXL treca
- Ponad rok temu
-
Dieta . . co o niej myslicie ?
Guest_Endi_* - Ponad rok temu
-
Dieta dla laika
- Ponad rok temu
