. Z gory wielkie dzieki.
pośladki - ćwiczenia ??
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
3 odpowiedzi w tym temacie
jolunia19
-
- Użytkownik
- 2 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
pośladki - ćwiczenia ??
Jakie ćwiczenia moglibyscie mi polecic na pośladki no i oczywiscie na pupe . Z gory wielkie dzieki.
. Z gory wielkie dzieki.
Kafar1418048738
-
- Użytkownik
-
- 1634 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Szczecin
- Zainteresowania:KULTURYSTYKA
Napisano Ponad rok temu
Re: pośladki - ćwiczenia ??
witam kolezanke na posladki dobre sa glebokie przysiady ze sztanga trzymana na barkach albo na hack maszynie
Sie skacze..Sie plywa..Bajerka jest..Cialko tez mam zajebiste
jolunia19
-
- Użytkownik
- 2 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: pośladki - ćwiczenia ??
Ale moze sa jakies latwiejsze cwiczenia, ktore mozna wykonywac w domu.
Kafar1418048738
-
- Użytkownik
-
- 1634 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Szczecin
- Zainteresowania:KULTURYSTYKA
Napisano Ponad rok temu
Re: pośladki - ćwiczenia ??
w domu mozna robic glebokie przysiady, staraj sie to robic bardzo dokladnie
Sie skacze..Sie plywa..Bajerka jest..Cialko tez mam zajebiste
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Ćwiczenia ogólne - Wzmacniające nogi i pośladki! |
Fitness i Aerobik |
|
|
||
Wyskok w siatkówce ćwiczenia #siatkówka #wyskok #zasięg
|
Sporty drużynowe |
|
|
||
Masa Masa Masa Ćwiczenia + DietaWszystkie chwyty dozwolone!!!!!!! :P |
Dieta |
|
|
||
cwiczenia na mase bo mala waga |
Dieta |
|
|
||
Ćwiczenia w domu: plac treningowy |
Treningi |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
ODchudzanie ... jak ?
- Ponad rok temu
-
Małpi chwyt
- Ponad rok temu
-
Chciałbym zaczerpnac porady
- Ponad rok temu
-
!!!!!!!!!!!! ZAPRASZAM !!!!!!!!!!!!
- Ponad rok temu
-
POMOCYYYYYYYY
Guest_blubo144_* - Ponad rok temu
-
Trening dla ochroniarza
- Ponad rok temu
-
mam pytanko?????
- Ponad rok temu
-
dobieranie wagi
- Ponad rok temu
-
Co osiągne tym treningiem?
- Ponad rok temu
-
Czy ktos mi pomoże
- Ponad rok temu
