6 odpowiedzi w tym temacie

[paki]

Mam pytanie...Otóż podobno ćwiczenia hamują wzrost...to prawda?? Jeśli tak to jakie ćwiczenia?? Można je zastąpić innymi, które nie powodują hamowania wzrostu?? W jakim stopniu powodują hamowanie wzrostu??

[anabolic]

NIE
A czy ktos tu ma mniej niz 150cm wzrostu

[Cavalier]

hehehe ja zatrzymalem wzrost kiedy zaczelem.. hehehe palic nalogowo :mrgreen:
Mi to pomoglo od zaczecia palenia przestalem rosnac :mrgreen:
ALE NIE ZACHECAM NIKOGO DO PALENIA!!!to moze byl tylko zbieg okolicznosci moze akurat mialem przestac rosnac... ;-)
PALENIE SZKODZI ZDROWIU I WYWOLUJE RAKA SERCA

[yahoo]

plotka, czlowiek rosnie tyle i ma urosnac

[Adaś]

Ćwiczenia mogące hamować wzrost to ćwiczenia typowo obiążające kręgosłup.Czyli :martwy ciąg, yciskanie na barki, rzysiady ze sztangą.Możesz sobie robić zwis na drążku to pobudza organizm do produkcji hormonu powodującego wzrost (nie pamiętam jak sie nazywa ;-) ) a tak pozatym to ćwiczenia nie hamują wzrostu. Zresztą ja mysle że te ćwiczenia mogą Ci wzrost hamować ale go nie zatrzymają i mysle ze jak masz urosnąć to i tak urośniesz tyle ile masz w genetyce zapisane

[yahoo]

Zresztą ja mysle że te ćwiczenia mogą Ci wzrost hamować ale go nie zatrzymają i mysle ze jak masz urosnąć to i tak urośniesz tyle ile masz w genetyce zapisane

No bo tak jest i to jest swieta racja

[Adaś]

hehehe... :-) Pozdro :-)