Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Ćwiczenia

Rozpoczęty przez Guest_Gerek_*, Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

2 odpowiedzi w tym temacie

GośćGuest_Gerek_*

Guests

Napisano Ponad rok temu

Ćwiczenia

Czesc chcialbym sie dowiedziec jak wyglada to cwiczenie tzn zeby je w skrucie opisac.

Mięśnie ramienne - Uginanie ramion z naturalnym ułożeniem dłoni9

Z gory dzieki !

Użytkownik
273 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Zielona Gora
Zainteresowania:fajne panie

Napisano Ponad rok temu

Re: Ćwiczenia

No to jest uginanie chwytem młotkowym :-)

Piore,gole i pierdole.
Krawaty wiąze i usuwam ciąze

Użytkownik
203 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Sosnowiec
Zainteresowania:Sport ( Siatkówka )

Napisano Ponad rok temu

Re: Ćwiczenia

spuść ręce wzdłuż ciała i zobacz jak Ci się dłonie układają względem reszty ciała!! i w taki sposób masz układać je przy ćwiczeniach !! powodzenia!! :-)

Wróć do Rozmowy nie na temat

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Dieta, trening, ćwiczenia ,sumplemęnty 1 2	Trening dla początkujących	20 odpowiedzi 1933 wyświetleń	Ponad rok temu przez
jakie 3 cwiczenia wybralibyscie ? 1 2	Inne sporty	30 odpowiedzi 3737 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia w parach???	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	6 odpowiedzi 1511 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia w domu , sprzęt do ćwiczeń	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 671 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia bez siłowni-w domu 1 2 3 5 →	Inne sporty	94 odpowiedzi 13986 wyświetleń	Ponad rok temu przez