Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

piłką nożna i siłka

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

2 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
3 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

piłką nożna i siłka

czhciałbym żebyście mi pomogli jak ćwiczyć a jednocześnie trenować 3 razy w tygodniu po 2 godz.piłkę nożą.prosze o pomoc

cześć chcę zacząć ćwiczyć podajcie parę treningów i jakąć dietę

Użytkownik
76 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: piłką nożna i siłka

siema gdzie trenujesz??....

Użytkownik
203 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Sosnowiec
Zainteresowania:Sport ( Siatkówka )

Napisano Ponad rok temu

Re: piłką nożna i siłka

Ja trenuje 6 razy w tygodniu siatkówkę!! więc te 3 razy piłka nożna to nie problem!! na początek ogólnorozwojowy!! napisałbyś ile masz late!! to by ułatwiło pomoc!!

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Moja extremalna siłka 1 2 Prawdziwy hardcore!!!	Galerie zdjęć	21 odpowiedzi 5224 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta dla piłkarza/biegacza	Dieta	7 odpowiedzi 1169 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Piłka nożna- okienko trasnferowe styczeń 2014- kto dokąd?	Sporty drużynowe	5 odpowiedzi 8484 wyświetleń	Ponad rok temu przez
nowa SIŁKA - VanDamme troche sprzętu nowego sobie zakupiłem ;)	Galerie zdjęć	15 odpowiedzi 3359 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Mistrz świata w boksie tajskim w piłkarskiej Lechii?	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	7 odpowiedzi 1650 wyświetleń	Ponad rok temu przez