5 odpowiedzi w tym temacie

[Ziomek1418048742]

Siemka wszystkim! Mam 15 lat właśnie skończyłem
trening ogulnorozwojowy i chcem se i chcem sie zaopatrzyć
w jakiegoś typu suple, odżywki itp! Pomóżcie mi!
Mam 170 cm wzrostu waże 56 kg i od 4 lat trenuje sport!
Nie muszą to być jakieś najlepsze! ale takie co byście proponowali na początek!
Za odpowiedź z góry dziękuje! :-) :-P 8) ;-) :twisted: :mrgreen: :cfaniak:

[Strongbart]

witaminy, gainer dieta

[Ziomek1418048742]

A może powiecie mi coś więcej! :mrgreen:
Np jaki ma to być ten gainerek?
A moge sobie qpić odżywke weglowodanowo-białkową?
Za odpowiedź zgóry dziękuje!!! ;-) :mrgreen:

[anabolic]

Gainer to jest odzywka weglowodanowo-bialkowa :-)
Aile masz kasy

[Cavalier]

dietka z podwieszonych, witaminy to np. Vigor, vitrum, vitaral cos do uzupelnienia witamin i mineralow w diecie, odzywka weglonowo-bialkowa to wlasnie gainer :-)
Np. mass xxl, mct olimpa

[anar]

mozesz kupic i gainera i odzywke bialkowo-weglowodanowa ;-) %-)
w obu przypadkach polecam mass xxl :-D