klatka

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

klatka

MAM PYTANIE!
JAKIE ĆWICZENIA TRZEBA WYKONYWAĆ ŻEBY ROZBUDOWAĆ ZEWNĘTRZNĄ CZĘŚĆ KLATKI [ dolno-zewnętrzną ]
RYSUNEK W ZAŁĄCZNIKU

"....sEn PrZyWoŁuJe mArZeNiA...."

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: klatka

wyciskanie sztangi szerokim chwytem na poziomej ławce
i wyciskanie sztangi szerokim chwytem na skosie głową w dół
ew. pompki na poręczach

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: klatka

o spoko , tez mam problem z ta czescia klaty , mam ja zatlooszczona bardziej niz inne czesci klateczki , trzeba zmienic trening :mrgreen:

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: klatka

Ja tam mam problemy z całą klatą %-))
a w szczególności w miejscu "odwrotnym" do tego co na zdjęciu

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: klatka

haha..tak pieknie narysowalem, ze wyglada jak zdjecie

!!
no ja musze sie wziac za rzezbe klatki bo juz troche masy ma, moze zamieszcze fotke jak skoluje aparat cyfrowy!!

"....sEn PrZyWoŁuJe mArZeNiA...."

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Problem z klatką piersiową	Galerie zdjęć	6 odpowiedzi 2388 wyświetleń	Ponad rok temu przez
"KLATKA"	Multimedia	4 odpowiedzi 1394 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Krzywa klatka piersiowa, kurza klatka Masa i miesnie sie nie buduja nie zakrywaja..	Zdrowie i Medycyna	4 odpowiedzi 11973 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Problem z Klatka, Pomocy Pomocy	Obalanie mitów	7 odpowiedzi 2626 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Problem z klatką Bardzo bym prosił o plan treningowy	Dzienniki treningowe	0 odpowiedzi 2176 wyświetleń	Ponad rok temu przez